Constipatia la copilul de 1 an

Intrebare:

- Fetita mea are 1 an si 8 luni, de o vreme insa incontinuu e constipata, am incercat sa ii dau supozitor, nu ajuta eu decat sa-i dau medicamente, mai bine v-as intreba ce are sau ce nu are voie sa manace pentru a nu se constipa? Va multumesc.

Raspuns:

Cel mai frecvent constipatia este rezultatul unei alimentatii necorespunzatoare si poate fi combatuta prin simpla corectare a dietei.

Cel mai frecvent constipatia este rezultatul unei alimentatii necorespunzatoare si poate fi combatuta prin simpla corectare a dietei.

Astfel pentru prevenirea si combaterea constipatiei, atat la copii cat si la adulti, se recomanda:

consumul zilnic corespunzator de lichide

consumul zilnic de alimente bogate in fibre: cereale integrale, fructe si legume proaspete (prin preparare termica o parte din fibre sunt distruse)

evitarea alimentatiei exclusiv pe baza de carne, oua, branza si semipreparate

activitate fizica regulata.

Nu sunt alimente care „are voie sau n-are voie” sa le consume, atat timp cat primeste o alimentatie sanatoasa si diversificata.

Daca in ciuda unei alimentatii corespunzatoare, constipatia persista, adresati-va medicului pediatru pentru a exclude anumite afectiuni care se pot manifesta prin constipatie cronica.

Alina Pop-Began

- Medic rezident -Anestezie si Terapie Intensiva-

Detalii specialist