Cantitatea de lapte pe care o mananca un nou-nascut la san este una dintre cele mai frecvente intrebari ale proaspetilor parinti. Pentru ca nu putem vedea exact cata cantitate suge copilul, alaptarea poate crea nelamuriri, mai ales in primele zile. Totusi, exista repere clare care pot ajuta parintii sa inteleaga cat ar trebui sa manance un bebelus si daca acesta primeste suficient lapte.
Primele 24 de ore – colostrul si cantitati mici, dar suficiente
In prima zi de viata, stomacul nou-nascutului este extrem de mic – aproximativ cat o cireasa.
-
Un bebelus suge 2–10 ml de lapte pe masa.
-
Colostrul este foarte concentrat, bogat in anticorpi si nutrienti.
-
Chiar daca volumul este mic, este perfect adaptat nevoilor bebelusului.
Este normal ca bebelusul sa ceara sanul foarte des, chiar si de 10–12 ori in prima zi.
Ziua 2–3 de viata – cresterea apetitului
Stomacul copilului creste, iar cantitatea de lapte necesara creste si ea.
-
Bebelusul suge aproximativ 5–15 ml la fiecare masa.
-
Poate parea mai agitat si dornic sa stea des la san – acesta este un comportament normal si benefic pentru stimularea lactatiei.
Ziua 4–6 – laptele „vine” si nevoile cresc
In aceasta perioada, cantitatea de lapte produsa de mama creste semnificativ.
-
Bebelusul mananca 30–60 ml per masa.
-
Stomacul sau este acum de marimea unei caise si poate primi mai mult lapte.
-
Mesele raman frecvente: 8–12 alaptari/24 ore.
Saptamana 2 – 1 luna: aport mediu stabil
Dupa prima saptamana, majoritatea nou-nascutilor mananca:
-
60–90 ml per masa, uneori chiar 100 ml
-
Mesele raman la cerere, dar de obicei sunt la 2–3 ore
Cantitatea poate varia mult de la un bebelus la altul, iar la san volumul nu este mereu fix, ca la laptele muls.
Cum stii ca bebelusul primeste suficient lapte
Desi nu poti vedea exact cantitatea, exista semne clare:
1. Suficiente scutece ude
-
6–8 scutece ude/zi dupa ziua 5 de viata
2. Scaune regulate
-
In primele saptamani, 3–4 scaune/zi sau chiar mai multe
3. Supt eficient
-
Auzi inghitituri regulate
-
Bebelusul se desprinde relaxat de la san
4. Cresterea in greutate
-
Dupa primele zile, copilul revine la greutatea de nastere si continua sa creasca
5. Comportament linistit dupa mese
-
Copilul este relaxat, adoarme usor sau sta calm
Factori care influenteaza cat mananca un nou-nascut
-
ritmul propriu de crestere
-
eficienta suptului (unii sug foarte bine din primele zile, altii invata treptat)
-
pozitia la san
-
frecventa alaptarilor
-
ora din zi (unii sug mai mult seara)
Este important de retinut ca alaptarea la cerere stimuleaza cel mai bine productia de lapte si ii ofera copilului exact cat are nevoie.
Ce pot face parintii daca au indoieli
-
pune copilul la san la fiecare 2–3 ore
-
cauta sprijinul unui consultant in alaptare
-
asigura-te ca bebelusul are o pozitionare corecta
-
evita biberonul si suzeta in primele saptamani, pentru a preveni confuzia mamelon–tetina
Un nou-nascut mananca la san cantitati mici in primele zile, dar perfect adaptate nevoilor lui. Intre 2 si 4 saptamani, aportul creste treptat pana la aproximativ 60–90 ml pe masa, iar mesele sunt frecvente si la cerere. Cel mai bun indicator ca bebelusul mananca suficient este comportamentul sau, numarul de scutece ude si cresterea in greutate.
Alaptarea este un proces natural, dar si unul care necesita rabdare, sustinere si informare corecta.
Foto: freepik.com
