Urmareste-ne:

Vita force 2

Trupa legumelor istete are un singur scop: sa ajunga in pranzul tuturor copiilor. consulta infograficele cu legume.

AnaGlas, pentru buna dispozitie

AnaGlas, pentru buna dispozitie Bogat in fibre, ananasul este extrem de benefic pentru sistemul digestiv al copilului, fiind unul dintre putinele alimente care contin enzime ce descompun mai usor proteinele din carne, oua sau lapte. Cu un gust dulce, apreciat de copii, ananasul este un fruct ce ar trebui consumat cat mai des prin prisma beneficiilor pe care le aduce pentru crestere si sanatate. Ananasul previne constipatia, balonarea si crampele abdominale, ajuta la prevenirea si eliminarea viermilor intestinali, intareste oasele si dantura si asigura o stare de bine prin stimularea secretiei de serotonina din creier. Asadar, adu veselia in casa ta! Foloseste-te si de personajul AnaGlas, responsabil cu buna dispozitie in...

Alte articole despre:  ananas retete ananas bebelusi ananas copii

Colonel Ridichel, pentru muschi puternici

Colonel Ridichel, pentru muschi puternici Ridichile sunt printre cele mai sanatoase legume primavaratice, pe care le consumam cu placere in salate sau chiar ca atare. Au o concentratie impresionanta de vitamina C, care protejeaza organismul de infectii, sunt sarace in calorii si bogate in fibre, asigurand o digestie usoara. Ridichile au puternice efecte detoxifiante, energizante si sunt recunoscute pentru faptul ca protejeaza ficatul si fortifica sistemul imunitar. Insa ce facem cand copiii nostri nu vor nici macar sa guste aceasta leguma? Incercam sa gasim modalitati inedite prin care sa ii facem sa inteleaga ca ridichile nu sunt chiar atat de rele! Pentru a veni in ajutorul tau, ti-am pregatit o mica schema care sa te ajute sa...

Alte articole despre:  ridichi retete ridichi ridiche neagra

Doc Leac, pentru o vedere agera

Doc Leac, pentru o vedere agera Dovleacul (sau bostanul) este o leguma bogata in betacaroten, proteine si grasimi sanatoase, cu beneficii uimitoare asupra sanatatii: de la continutul crescut de vitamina A, cunoscuta pentru plusurile pe care le aduce pentru ochi, pana la calitatile exceptionale de prevenire si tratare a celor mai frecvente afectiuni digestive (gastrite, ulcer, constipatie etc.). Noi l-am catalogat drept leguma, desi asupra lui planeaza un mare semn de intrebare: e leguma sau fruct? E o leguma dulce, folosita cu succes in placinta, tarte si prajituri sau deserturi spuma, lucru care il face mai usor de introdus in alimentatia copiilor. Unde mai pui ca este un aliat de nadejde pentru eliminarea viermilor...

Fruntas Pepenas, pentru hidratare de durata

Fruntas Pepenas, pentru hidratare de durata Pepenele rosu este unul dintre cele mai delicioase fructe de sezon, asa ca nu iti va fi foarte greu sa il introduci in alimentatia copilului. Este bogat in vitamine si minerale, fibre si, nu in ultimul rand, este o sursa bogata in antioxidanti. Intrucat contine 90% apa, pepenele contribuie la hidratarea rapida a organismului, fiind unul dintre cele mai importante alimente pe care copilul trebuie sa le consume vara. Doar doua felii de pepene rosu asigura organismului intreaga doza zilnica...

Alte articole despre:  pepene retete pepene pepene rosu

Limon Spion, pentru un plus de energie

Limon Spion, pentru un plus de energie Cunoscuta pentru continutul crescut de vitamina C, lamaia, alaturi de alte citrice precum portocala, mandarina sau grepfrutul, este un aliat de incredere al cresterii si dezvoltarii sanatoase a copiilor. Stim cu totii, inca din copilarie ca lamaia e folosita adesea cand suntem raciti, fiind un bun stimulent pentru sistemul imunitar. Cine nu a baut un ceai cu lamaie sau o limonada? Si copiilor le place gustul bun si racoritor pe care il ofera lamaia, asa ca e cazul sa profiti si sa o introduci...

Alte articole despre:  lamai citrice retete lamaie

Lin Min Telin, pentru dinti albi si sanatosi

Lin Min Telin, pentru dinti albi si sanatosi Telina este una dintre cele mai parfumate si gustoase legume radacinoase, dar mai ales foarte sanatoase! Telina este considerata una dintre cele mai sanatoase si hranitoare alimente, fiind bogata in aminoacizi esentiali. Protejeaza vederea, combate afectiunile cardiace, calmeaza durerile, imbunatateste functiile rinichilor si confera energie. Chiar si cu atatea beneficii, introducerea sa in alimentatia copilului se poate transforma intr-o aventura pe cinste! Insa, daca o alegi corect din piata...

Alte articole despre:  telina retete telina telina copii

Rapida Conopida, pentru un creier sanatos

Rapida Conopida, pentru un creier sanatos Conopida este o leguma care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia noastra de zi cu zi, in special din cea a copiilor. Conopida este considerata a fi o leguma unica, intrucat contine o concentratie mare de nutrienti si este bogata in antioxidanti, vitamina C si fitonutrienti, esentiale pentru buna dezvoltare si crestere a copilului. Deoarece conopida nu este tocmai cel mai gustos aliment din lume, cu siguranta iti este destul de greu sa o incluzi in meniul copilului. Noi, insa, am gasit cateva...

Ursu Prun, pentru oase puternice

Ursu Prun, pentru oase puternice Prunele se numara printre cele mai delicioase fructe si sunt foarte bune prietene cu sistemul digestiv. Prunele sunt bogate in fibre, lucru care le face sa fie recomandate copiilor cu un tranzit intestinal lent si care sunt frecvent constipati. Insa dincolo de aceste proprietati, prunele sunt o sursa bogata in vitaminele A, C si complexul B si minerale precum calciu, fier si magneziu. Aceste fructe combat anemia, protejeaza sistemul nervos central si previn obezitatea. In schema de mai jos iti...

Alte articole despre:  prune retete prune prune copii


OK

Acest site folosește cookie-uri pentru o mai bună experiență de vizitare. Prin continuarea navigării, ești de acord cu modul de utilizare a acestor informații. Detalii aici

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul