Sfaturi sanatate

7 lucruri de facut astazi pentru sanatatea ta!

7 lucruri de facut astazi pentru sanatatea ta! Daca te numeri printre mamele a caror sanatate se afla pe lista prioritatilor constante, nu putem decat sa te felicitam, insa in cazul in care neglijezi acest aspect al vietii tale in favoarea altora, trebuie sa incepi sa te gandesti la modalitati de a inversa ierarhia. Nu toate femeile au grija de sanatatea lor asa cum ar trebui, iar cele care au devenit deja mame au tendinta sa puna orice altceva in prim plan, in detrimentul propriei sanatati. Pentru astfel de situatii, iata o lista care sa-ti aminteasca de 7 dintre cele mai importante lucruri de care depinde sanatatea ta: 1. Hidrateaza-te Asigura-te ca ai mereu la indemana o sticla sau un pahar cu apa. Indiferent daca...

Alte articole despre:  sanatate si nutritie sanatate si igiena

Ce spune semiluna de la baza unghiei despre sanatatea ta

Ce spune semiluna de la baza unghiei despre sanatatea ta Ce spune semiluna de la baza unghiei despe sanatatea ta Corpul uman are sute de modalitiati, de multe ori subtile, de a transmite mesaje privind starea noastra de sanatate. De exemplu, culoarea pielii, cat de repede se vindeca o rana, cat de mult par iti cade, existenta acneei, toate semnaleaza problem nutritionale, starea microbiomului tau, o posibila intoleranta la anumite alimente, iar uneori chiar si afectiuni grave, cum sunt cancerul sau diabetul. Exista insa o parte a corpului nostru, careia cel mai probabil nu i-ai acordat prea multa atentie de-a lungul timpului, dar care iti poate spune multe despre starea ta generala de sanatate: semiluna alba de la baza unghiei, denumita...

Alte articole despre:  sanatate unghii


Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:



Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul