Urmareste-ne:

Seminte

Paine cu seminte

Paine cu seminte Painea cu seminte se pregateste intr-un mod asemanator in care se pregateste aluatul clasic de paine. Foto: christiescorner.com Timp de preparare 120 de minute Dificultate Mediu Ingrediente 500 g faina integrala 7 g drojdie uscata 1 lingura sare 350 ml apa calda 100 g seminte (in, dovleac, susan, floarea-soarelui) 50 g nuci taiate bucatele 1 lingurita ulei de floarea-soarelui[ARTICOLE_SIMILARE] Mod de preparare Pregateste mai intai aluatul, urmand procedeul clasic cu maiaua lasata la crescut, apoi adauga nucile si semintele in aluat si incepe sa framanti energic. Lasa coca sa creasca circa 20 de minute, apoi loveste-o de suprafata de lucru pentru a scoate aerul si a-i...

Alte articole despre:  paine cu seminte paine

Top 5 superalimente

Top 5 superalimente Nucile, semintele de in, rodiile, somonul si legumele verzi sunt noile superalimente, extrem de benefice pentru organismul uman. Aceste alimente sunt bogate in fibre si antioxidanti care lupta importriva radicalilor liberi. Nucile Nucile reprezinta una dintre cele mai bune surse de proteine. Sunt bogate in fibre, vitamina B si E, magneziu si antioxidanti. De asemenea, nucile sunt bogate in acizi grasi omega 3. Sunt benefice pentru sistemul circulator.

Benefice pentru organism sunt si migdalele, alunele de padure, arahidele, fisticul si mugurii de pin. Semintele de in Semintele de in sunt bogate in acizi grasi omega 3, extrem de benefici pentru sistemul cardiovascular. Aceste...



Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul