Gimnastica bebelusi

4 sali de sport pentru mamici cu copii

4 sali de sport pentru mamici cu copii Sportul alaturi de copil se poate dovedi cea mai simpla si la-ndemana solutie de a te antrena atunci cand esti mamica si timpul ti-e limitat. Centrele si cluburile de sport, dar si antrenorii s-au gandit ca le pot atrage pe mamici spre mai multa miscare fizica daca le asigura fie un mediu sigur si protectiv pentru copil, fie daca fac sport impreuna cu ei. Iata cateva recomandari! Balet pentru mamici Intr-o perioada in care fiecare femeie cauta timp pentru a fi si mama, sotie si om de cariera, va invitam sa gasiti alaturi de noi o modalitate inedita de relaxare. Va propunem o metoda de refacere a tonusului fizic si psihic prin sedinte de stretching combinat cu miscari de...

Exercitii pentru un bebelus activ

Exercitii pentru un bebelus activ Daca iti doresti sa ai un bebelus activ, dornic sa faca primii pasi cat mai repede si sa il vezi cum topaie de colo pana colo in cel mai scurt timp, atunci este important sa ii dezolti dorinta de a face miscarea din primele luni. Incepand cu varsta de patru luni, poti incepe exercitiile de gimnastica cu micutul tau, care au rolul de a-l ajuta sa-si dezvolte mai repede mersul! Foto: fastweightlossdiary.com Exercitii pentru picioare Tine bebelusul culcat pe spate si incepe sa ii antrenezi musculatura membrelor inferioare. Prinde picioarele bebelusului, fiecare cu cate o mana si incepe sa ii flexezi genunchii spre trunchi si apoi sa ii intinzi, revenind la pozitia initiala. Se...

Gimnastica bebelusului pentru primii pasi

Gimnastica bebelusului pentru primii pasi Gimnastica bebelusului este una dintre cele mai importante si utile metode de a stimula si tonifia musculatura micutului pentru a-l ajuta sa mearga mai repede. Cu fiecare exercitiu de gimnastica pe care il implementezi in rutina lui zilnica, incepand cu varsta de 4 luni, bebelusul este din ce in ce mai aproape de a face primii pasi singur, fara niciun ajutor. Iata care sunt beneficiile gimnasticii in dezvoltarea motorie a bebelusului, dar si cateva exercitii utile pe care sa le faci zilnic cu el! Gimnastica bebelusului, cand si de ce? Bebelusii fac gimnastica zilnic, inca din prima zi de dupa nastere. Nu este vorba despre un ansamblu de exercitii configurate pe care il urmeaza,...

Stimularea bebelusului lenes prin gimnastica

Stimularea bebelusului lenes prin gimnastica Gimnastica si masajul sunt esentiale pentru dezvoltarea fizica armonioasa a bebelusului. Chiar daca exista exercitii specifice de gimnastica pentru aceasta varsta, micutul tau pare sa nu reactioneze la indicatiile si la incercarile tale de a-l convinge sa se miste mai mult si sa devina mai activ. Daca ai un bebelus ceva mai lenes, este important sa stii ca trebuie sa recurgi la trucuri speciale pentru a-i suscita interesul pentru gimnastica. Iata cateva idei distractive si eficiente care-l vor...

Stimularea bebelusului lenes prin gimnastica

Stimularea bebelusului lenes prin gimnastica Gimnastica si masajul sunt esentiale pentru dezvoltarea fizica armonioasa a bebelusului. Chiar daca exista exercitii specifice de gimnastica pentru aceasta varsta, micutul tau pare sa nu reactioneze la indicatiile si la incercarile tale de a-l convinge sa se miste mai mult si sa devina mai activ. Daca ai un bebelus ceva mai lenes, este important sa stii ca trebuie sa recurgi la trucuri speciale pentru a-i suscita interesul pentru gimnastica. Iata cateva idei distractive si eficiente care-l vor...



Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:



Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul