Urmareste-ne:

Copilul vegetarian

Vegetarianismul este practica unei diete ce exclude toate produsele animale. multi parinti aleg sa isi creasca parintii in regim vegetarian.

Copilul vegetarian, un stil de viata sanatos?

Copilul vegetarian, un stil de viata sanatos? Vegetarianismul este un stil de viata extrem de sanatos. Copiii au nevoie de multe vitamine si minerale, proteine sau carbohidrati pentru a creste sanatosi. Multi parinti aleg sa isi creasca si copiii in regim vegetarian. Ei se intreaba totusi daca nu cumva ii lipsesc pe micuti de anumiti nutrienti esentiali cresterii si dezvoltarii lor. Este sanatos sa cresti un copil vegetarian? Tipuri de vegetarianism Exista mai multe tipuri de vegetarianism, unele dintre ele chiar extreme: Semi-vegetarianism - se poate manca pasare sau peste, dar nicio alta carne in rest; Ovo-vegetarianism - se pot manca oua, dar nu carne; Lacto-ovo-vegetarianism - lactate si oua, dar nu...

Principalele lipsuri nutritionale la copilul vegetarian

Principalele lipsuri nutritionale la copilul vegetarian Dieta vegetariana este una dintre cele mai sanatoase stiluri alimentare. Alegerea parintilor de a creste copiii in regim vegetarian este laudabila, mai ales intr-o societate care pune foarte mult accent pe junk-food. Totusi, vegetarianismul priveaza copilul de cativa nutrienti esentiali necesari pentru crestere si dezvoltare. Proteine Proteinele sunt cruciale in organismul micutilor. Ele au rol structural in corp, adica asigura generarea si regenerarea celulelor, tesuturilor si organelor. Proteinele animale sunt proteine complete pentru ca au in compozitie toti amino-acizii necesari pentru a le asigura functia in organism. Copiii vegetarieni sun privati de ele. Ce trebuie sa...

Alte articole despre:  vegetarianism copii


Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul