Urmareste-ne:

Saptamana 33 de sarcina - lista cu lucruri de facut

Copilul.ro iti ofera o lista lucruri de facut in sarcina, saptamana de saptamana! Te ajutam cu o lista de lucruri esentiale de facut in sarcina!

saptamana_33_sarcina

- este momentul pentru inca o poza de sarcina, intrucat fatul tau a capatat dimensiuni noi si este din ce in ce mai pregatit sa faca cunostinta cu tine; dimensiunea lui ramane comparabila cu a unui dovleac placintar ceva mai maricel; are toate simturile active si este din ce in ce mai puternic; repozitionarea lui, cu capul in jos, continua, pregatindu-se astfel pentru nastere;

- constati ca transpiri excesiv si ca iti este foarte cald? Nu a dat nimeni drumul la caldura, in casa, fara sa te anunte; este doar semnul ca metabolismul tau este mai accentuat decat de obicei si ca sangele si-a marit volumul cu peste 50% fata de perioada de dinainte de sarcina; nu poti preveni aparitia acestor simptome, dar le poti ameliora prin hidratare intensa si imbracaminte comoda, din tesaturi naturale;

- informeaza-te cu privire la facilitatile pe care ti le ofera spitalul dupa nastere; daca ai ales deja maternitatea in care iti vei aduce pe lume bebelusul si ti-ai depus deja dosarul, este important sa afli si ce te asteapta imediat dupa aceea: cate zile stai in spital, daca stai singura sau intr-o rezerva cu mai multe persoane, daca exista moasa, consultant in lactatie sau alte persoane care te pot ajuta cu toate nelamuririle pe care o sa le ai;

- contractiile false ale travaliului incep sa isi faca din ce in ce mai mult aparitia; intrucat esti foarte aproape de finalul sarcinii, este important sa inveti sa le diferentiezi de cele reale; principala metoda: monitorizarea lor - daca sunt intense si apar la intervale din ce in ce mai mici (la 1-2 minute sau sub acest interval) si ti s-a rupt apa (scurgere vaginala abundenta), merita sa faci un drum pana la spital; in cazul in care contractiile sunt rare si superficiale, este cazul sa mai astepti pana sa te prezinti la medic;

- daca nu te-ai hotarat inca asupra numelui copilului, primele contractii false care pot aparea in aceasta perioada reprezinta semnalul ca nu mai trebuie sa amani decizia; de acum, nasterea te poate lua oricand pe nepregatite si risti ca alegerea numelui sa nu-ti apartina, ci sa fie luata de rude sau tatic; fii sigura ca numele preferat de tine va fi trecut pe certificatul de nastere, hotarandu-te asupra unei variante finale; transmite-ti decizia persoanelor responsabile cu inregistrarea nasterii si realizarea certificatului de nastere al copilului;

- incepe sa iti masezi perineul, cate 10 minute pe zi - specialistii sustin ca masarea perineului (muschiul care desparte vaginul de anus) cu cateva saptamani inainte de nastere scade riscul de epiziotomie la nasterea naturala; masajul ajuta la prevenirea fisurilor sau rupturilor care tind sa apara la nastere, pe fondul presiunii exercitate de impingerile necesare pentru expulzarea fatului;

- termina-ti de facut bagajul pentru maternitate, in cazul inca mai ai lucruri lasate "in asteptare", pe care ai tot amanat sa le cumperi sau sa le pui in el; nu vrei ca travaliul sa te ia pe nepregatite si sa te trezesti la spital fara toate lucrurile necesare pentru un confort mai crescut in perioada postpartum.

    Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

    Taguri Lista saptamana 33 sarcina Lucruri de facut in saptamana 33 de sarcina Saptamana 33 sarcina

    Copilul.ro

    Alaturi de tine pentru a creste copii cu dragoste si incredere. Nu iti promitem ca iti vom rezolva problemele, dar iti promitem ca nu va trebui sa le faci fata singura.

    Citeste si despre

    Aplicatii pentru copii

    DESCARCA
    DESCARCA

    Inainte sa pleci,

    Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


    Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

    Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

    Trimite articolul catre prietenii tai

    Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

    Trimite mesajul