Copilul.ro / Pentru mama / Alimentatie sanatoasa

Fructe si legume care arata ca organele pentru care sunt benefice - Morcov - ochi

| | Modificat: 2016-07-11 11:48:50

Morcov - ochi

Unul dintre cele mai cunoscute beneficii ale morcovului pentru sanatate consta in imbunatatirea vederii, datorita continutului crescut de betacaroten. La o analiza atenta a unei rondele de morcov, vei putea observa asemanarea uimitoare cu aspectul ochiului uman, cu pupila si chiar irisul. Betacarotenul pe care consumul de morcovi il procura organismului are o multime de efecte pozitive asupra sanatatii ochilor. Previne cataracta, dar si degenerarea maculara, frecvent intalnita la peste 65 de ani si printre principalele cauze ale orbirii.

< 5 din 9 >

Taguri

Citeste si despre

Salata de quinoa: 5 retete...

Salata de quinoa: 5 retete rapide si gustoase si beneficiile pentru o dieta echilibrata
Cum alegi rosiile si branza...

Cum alegi rosiile si branza pentru o masa gustoasa si echilibrata
Cum speli corect fructele...

Cum speli corect fructele si legumele pentru a reduce pesticidele: rolul bicarbonatului
Apa minerala: cat este de...

Apa minerala: cat este de sanatoasa, ce riscuri are si cat trebuie sa bea copiii
De ce nu este bine sa tii...

De ce nu este bine sa tii ciocolata in frigider? Cum o pastrezi corect
Cu ce poti inlocui cafeaua?...

Cu ce poti inlocui cafeaua? 10 bauturi care iti dau energie dimineata

Articole recomandate

Dr. Raluca TOCARIU

Dr. Raluca TOCARIU

Dr. Raluca Tocariu: Cum ne protejam copiii impotriva infectiei cu SARS CoV-2, odata cu redeschiderea scolilor

 Afla mai multe
Horoscop zilnic