Copilul.ro / Pentru mama / Alimentatie sanatoasa

Fructe si legume care arata ca organele pentru care sunt benefice - Morcov - ochi

| | Modificat: 2016-07-11 11:48:50

Morcov - ochi

Unul dintre cele mai cunoscute beneficii ale morcovului pentru sanatate consta in imbunatatirea vederii, datorita continutului crescut de betacaroten. La o analiza atenta a unei rondele de morcov, vei putea observa asemanarea uimitoare cu aspectul ochiului uman, cu pupila si chiar irisul. Betacarotenul pe care consumul de morcovi il procura organismului are o multime de efecte pozitive asupra sanatatii ochilor. Previne cataracta, dar si degenerarea maculara, frecvent intalnita la peste 65 de ani si printre principalele cauze ale orbirii.

< 5 din 9 >

Taguri

Citeste si despre

Surse de proteine slabe...

Surse de proteine slabe care te ajuta sa slabesti fara sa pierzi masa musculara
Sfecla rosie: retete,...

Sfecla rosie: retete, bauturi si beneficii pentru o alimentatie sanatoasa
Diversitatea retetelor cand...

Diversitatea retetelor cand vine vorba de supa crema - 8 variante pe care sa le pregatesti iarna aceasta
Sardine: sursa de vitamina...

Sardine: sursa de vitamina D3 si omega-3 pentru antiimbatranire, imunitate si sanatate
Semintele de Psyllium:...

Semintele de Psyllium: beneficii, utilizari si cum se consuma corect pentru digestie
Seminte de chia –...

Seminte de chia – beneficii, moduri de consum si retete simple

Articole recomandate

Adina Zara

Adina Zara

"Am vrut sa fiu un model pentru fiica mea! Cum am devenit antreprenor"

 Afla mai multe
Horoscop zilnic