Copilul.ro / Pentru mama / Alimentatie sanatoasa

Fructe si legume care arata ca organele pentru care sunt benefice - Morcov - ochi

| | Modificat: 2016-07-11 11:48:50

Morcov - ochi

Unul dintre cele mai cunoscute beneficii ale morcovului pentru sanatate consta in imbunatatirea vederii, datorita continutului crescut de betacaroten. La o analiza atenta a unei rondele de morcov, vei putea observa asemanarea uimitoare cu aspectul ochiului uman, cu pupila si chiar irisul. Betacarotenul pe care consumul de morcovi il procura organismului are o multime de efecte pozitive asupra sanatatii ochilor. Previne cataracta, dar si degenerarea maculara, frecvent intalnita la peste 65 de ani si printre principalele cauze ale orbirii.

< 5 din 9 >

Taguri

Citeste si despre

Meiul: cum se consuma,...

Meiul: cum se consuma, beneficii si de ce este recomandat in diete
Regim alimentar pentru...

Regim alimentar pentru probleme digestive: meniu pe zile dupa exces alimentar sau alimente alterate
Ananasul: Fructul care nu...

Ananasul: Fructul care nu trebuie sa lipseasca de pe masa de Paste
De ce sa mananci oua...

De ce sa mananci oua dimineata: beneficii pentru energie si sanatate si ce se intampla daca le consumi seara
Cum sa reiei alimentatia...

Cum sa reiei alimentatia dupa post: ghid pentru o revenire sanatoasa pentru copii si adulti
Mesele traditionale de...

Mesele traditionale de Paste: sfaturi pentru diversitate culinara si digestie usoara

Articole recomandate

Diana-Maria Dan

Diana-Maria Dan

Alaptezi? Ce alimente trebuie sa incluzi NEAPARAT in dieta, pentru sanatatea ta si a bebelusului tau

 Afla mai multe
Horoscop zilnic