Copilul.ro / Pentru mama / Alimentatie sanatoasa

Fructe si legume care arata ca organele pentru care sunt benefice - Ciuperca - ureche

| | Modificat: 2016-07-11 11:48:50

Ciuperca - ureche

Daca injumatatesti o ciuperca pe verticala si te uiti cu atentie la forma pe care o are, vei constata ca seamana foarte mult cu partea externa a unei urechi. Se pare ca adaugarea ciupercilor in dieta zilnica imbunatateste auzul si buna functionare a mecanismelor urechii, fiind unul dintre putinele alimente care contin in mod natural vitamina D. Acest nutrient este esential pentru sanatatea oaselor, chiar si a celor foarte mici din interiorul urechii, care au rolul de a transmite sunetul la creier.

< 8 din 9 >

Taguri

Citeste si despre

Surse de proteine slabe...

Surse de proteine slabe care te ajuta sa slabesti fara sa pierzi masa musculara
Sfecla rosie: retete,...

Sfecla rosie: retete, bauturi si beneficii pentru o alimentatie sanatoasa
Diversitatea retetelor cand...

Diversitatea retetelor cand vine vorba de supa crema - 8 variante pe care sa le pregatesti iarna aceasta
Sardine: sursa de vitamina...

Sardine: sursa de vitamina D3 si omega-3 pentru antiimbatranire, imunitate si sanatate
Semintele de Psyllium:...

Semintele de Psyllium: beneficii, utilizari si cum se consuma corect pentru digestie
Seminte de chia –...

Seminte de chia – beneficii, moduri de consum si retete simple

Articole recomandate

Dr Denisa Nica

Dr Denisa Nica

Sangerarile in sarcina: cand sunt normale si cand devin un pericol

 Afla mai multe
Horoscop zilnic