Plictiseala este adesea perceputa ca un semn de nefericire sau lipsa de ocupatie, iar parintii tind sa intervina rapid pentru a o elimina. Totusi, specialistii in psihologia dezvoltarii si educatie infantila sustin ca plictiseala are un rol esential in cresterea si maturizarea copiilor, mai ales in vacanta de vara, cand rutina scolara lipseste si timpul liber este mult mai generos.
Plictiseala la copiii prescolari (2-5 ani)
In primii ani de viata, copiii invata sa-si dezvolte imaginatia si sa-si exploreze mediul inconjurator. La aceasta varsta, plictiseala poate aparea din cauza unor activitati prea structurate sau repetitive, dar si din lipsa de stimulare.
Paradoxal, aceasta stare „neplacuta” este benefica pentru ca ii determina pe cei mici sa gaseasca solutii creative: sa inventeze jocuri, sa isi foloseasca jucariile in moduri neobisnuite sau sa initieze activitati noi.
Ce recomanda specialistii?
-
Nu interveniti imediat cu o activitate planificata.
-
Lasati copilul sa experimenteze si sa se plictiseasca, chiar daca asta inseamna ca va sta cateva momente fara sa faca nimic.
-
Oferiti spatiu pentru joaca libera, fara reguli stricte, care sa-i stimuleze creativitatea.
Plictiseala la copiii scolari (6-12 ani)
Copiii scolari au o capacitate mai mare de concentrare si gandire logica, dar vacanta de vara poate fi pentru ei o provocare din punct de vedere social si cognitiv. Deoarece nu se mai intalnesc zilnic cu colegii si profesorii, pot resimti o lipsa de activitate.
In aceasta etapa, plictiseala ajuta copilul sa se dezvolte emotional si intelectual, oferindu-i sansa sa-si gestioneze singur timpul si sa-si descopere pasiuni noi.
Beneficiile plictiselii la aceasta varsta:
-
Dezvolta autonomia si capacitatea de a lua decizii.
-
Incurajeaza auto-motivarea si initiativa personala.
-
Stimuleaza gandirea creativa si rezolvarea problemelor.
Sfatul specialistilor:
-
Nu umpleti programul copilului cu prea multe activitati organizate.
-
Permiteti-i sa aiba momente in care sa nu faca nimic „concret”.
-
Incurajati-l sa-si gaseasca singur modalitati de a se distra.
Plictiseala la adolescenti (13-18 ani)
Pentru adolescenti, plictiseala poate avea un impact chiar mai profund. In aceasta perioada, tinerii cauta sa-si defineasca identitatea, sa-si formeze opinii si sa-si descopere interesele personale.
Plictiseala poate deveni un spatiu de reflectie, in care ei se pot gandi la propriile nevoi, dorinte si scopuri.
Ce spun expertul?
-
Plictiseala este o oportunitate de autoreglare emotionala si de auto-cunoastere.
-
Interventiile constante ale parintilor pot duce la o dependenta crescuta de distrageri externe (telefon, retele sociale, jocuri video).
-
Adolescentii au nevoie sa invete sa gestioneze singuri momentele de „gol” si sa gaseasca sens in ele.
De ce este important sa nu intervenim imediat?
Multi parinti considera ca plictiseala este o problema de rezolvat rapid, dar specialistii avertizeaza ca interventiile constante pot avea efecte negative:
-
Copiii nu invata sa fie rabdatori sau sa gestioneze disconfortul.
-
Isi pierd abilitatea de a se concentra singuri si de a-si dezvolta imaginatia.
-
Devin dependenti de stimuli externi pentru a evita sentimentul de plictiseala.
Vacanta de vara este momentul ideal sa le permitem copiilor sa experimenteze plictiseala intr-un cadru sigur si fara presiuni. Aceasta ii ajuta sa-si „incarce bateriile” mentale si sa-si dezvolte competente esentiale pentru viata de zi cu zi.
Cum pot parintii sa sprijine gestionarea plictiselii?
-
Observati fara sa interveniti imediat cand copilul spune ca se plictiseste.
-
Oferiti-le un mediu sigur si acces la materiale simple (cartoane, creioane, jucarii neconventionale).
-
Discutati deschis despre ce simt in momentele de plictiseala si ce idei au pentru a se distra singuri.
-
Incurajati relatiile sociale si joaca libera cu prietenii, mai ales in vacanta.
Plictiseala nu este un dusman al copilului, ci o stare necesara pentru dezvoltarea sanatoasa a imaginatiei, autonomiei si echilibrului emotional. In loc sa fugim de ea, ar trebui sa o intelegem si sa o acceptam ca parte din procesul natural de crestere.
Vacanta de vara, cu timpul sau liber, ofera ocazia perfecta pentru acest lucru. Asadar, data viitoare cand copilul spune „M-am plictisit”, incercati sa vedeti acest moment ca pe o sansa pentru el de a se descoperi si a-si crea propriile jocuri.
Foto: Freepik.com
