Seleniu
Oligoelement indispensabil organismului, posedand proprietati antioxidante.
Seleniul (Se) trebuie adus prin alimentatie; aporturile zilnice recomandate sunt de aproximativ 50-70 micrograme. Acest oligoelement se gaseste mai ales in fructele de mare si in produse ca ficat si rinichi. In organism, seleniul intra mai ales in compozitia enzimelor care actioneaza asupra glutationului, o substanta care protejeaza celulele fata de puterea oxidanta a radicalilor liberi.
Alocatiile copiilor ar putea creste de la 1 ianuarie 2027. Cati bani ar putea...
Horoscop 4 noiembrie 2026: Cine castiga, cine iubeste si cine trebuie sa fie...
Horoscop 3 noiembrie 2026: Zi decisiva pentru trei zodii. Apar oportunitati,...
Horoscop 5 noiembrie 2026: O zi a deciziilor importante. Ce previziuni au...
Horoscop 6 noiembrie 2026: Ce a aduce vineri pentru fiecare zodie
Mai multe noutati