Mangan
Oligoelement indispensabil organismului, care intervine in diferite reactii enzimatice (sinteza colagenului, constructia oaselor si articulatiilor, metabolismul glucidelor, steroizilor si a unor hormoni proteinici).
Corpul unui adult contine aproximativ 20 miligrame de mangan (Mn), repartizate in oase, ficat si rinichi. Aporturile zilnice recomandate sunt de ordinul a 4 miligrame. Doar legumele verzi, cerealele si legumele uscate sunt relativ bogate in mangan.
Horoscop 22 iunie 2026: previziuni complete pentru toate zodiile. O zi cu...
Horoscop 19 iunie 2026 pentru toate zodiile: sanatate, dragoste, bani si...
Horoscop 20 iunie 2026: ce surprize pregatesc astrele pentru fiecare zodie in...
Evaluarea Nationala 2026 Limba romana: modele de subiecte, calendar si...
Alina Sorescu si Alexandru Ciucu, din nou impreuna la un moment important...
Mai multe noutati