Daca ai reusit deja sa il obisnuiesti pe cel mic cu olita in timpul zilei, urmatorul pas firesc este renuntarea la scutece si in timpul somnului. Aceasta etapa poate dura ceva mai mult si vine cu propriile provocari, dar cu rabdare si cateva strategii corecte, copilul tau va reusi sa doarma fara pampers.
Cand este copilul pregatit sa renunte la scutece noaptea?
Specialistii recomanda sa nu fortezi aceasta etapa, ci sa urmaresti semnele clare ca cel mic e pregatit:
-
Scutecul este uscat sau aproape uscat dimineata, pentru cateva zile la rand.
-
Copilul poate sa anunte nevoia de a merge la toaleta, chiar si dupa ce a adormit.
-
Este capabil sa retina urina pentru perioade mai lungi.
Retine: controlul vezicii pe timp de noapte se maturizeaza mai lent si variaza de la copil la copil. Unii pot dormi fara pampers inca de la 2-3 ani, altii abia dupa 4 ani – si este perfect normal.
Sfaturi pentru a renunta la scutece in timpul somnului
1. Redu lichidele inainte de culcare
Evita sucurile sau cantitati mari de apa cu 1-2 ore inainte de somn. Incurajeaza mersul la toaleta sau la olita chiar inainte de culcare.
2. Foloseste protectii pentru saltea
Inlocuieste pampersul cu protectii impermeabile pentru saltea si lenjerii usor de schimbat. Astfel, accidentele nu vor deveni un stres pentru tine sau copil.
3. Ofera-i acces usor la olita
Poti lasa olita in camera sau o lumina de veghe aprinsa pana la baie, pentru a-l incuraja sa se ridice singur daca simte nevoia pe parcursul noptii.
4. Incepe cu somnul de pranz
Este mai usor sa testezi renuntarea la scutec in timpul somnului de dupa-amiaza, cand copilul doarme mai putin profund si poti interveni mai repede.
5. Pregateste-te pentru accidente
Fii pregatit pentru episoade ocazionale de udare a patului. Nu il certa si nu il rusina. In schimb, incurajeaza-l si arata-i ca este normal sa greseasca pana invata.
6. Lauda progresul
Foloseste laude, incurajari si chiar un sistem vizual de recompense (de exemplu, un calendar cu abtibilduri pentru fiecare noapte uscata).
Intrebari frecvente despre renuntarea la pampers in timpul somnului
La ce varsta se poate renunta complet la scutece?
Majoritatea copiilor sunt gata intre 3 si 5 ani, dar unii mai tarziu. Nu exista o varsta „perfecta”, ci doar momentul cand copilul e pregatit fizic si emotional.
Ce fac daca copilul ud patul dupa cateva nopti uscate?
Continua cu rutina, nu reveni la pampers decat daca accidentul devine frecvent sau copilul este vizibil frustrat. In acest caz, poti face o pauza si relua mai tarziu.
Este ok sa folosesc un scutec de siguranta noaptea?
Ideal este sa inlocuiesti pampersul cu lenjerie de pat impermeabila. Totusi, daca copilul nu este inca pregatit, poti folosi scutecul ca masura temporara.
Renuntarea definitiva la scutece, inclusiv pe timpul noptii, este un proces care cere rabdare si adaptare. Cu sprijinul tau, incurajari constante si o rutina bine stabilita, copilul tau va reusi sa doarma fara pampers si sa devina complet independent.
Fiecare pas facut in aceasta directie este un progres, iar tu, ca parinte, iti poti usura viata urmand aceste sfaturi simple si eficiente.
Foto: Freepik.com
