La varsta de 10 luni, bebelusul devine din ce in ce mai curios si mai independent. Exploreaza fiecare colt al casei, invata rapid lucruri noi si isi doreste sa interactioneze permanent cu cei din jur. Fiecare zi aduce o noua reusita, fie ca este vorba despre mersul de-a busilea cu viteza, ridicarea in picioare sau primele incercari de a face pasi sprijinit.
Chiar daca ritmul de dezvoltare difera de la un copil la altul, aceasta etapa este marcata de progrese importante atat din punct de vedere fizic, cat si emotional si cognitiv.
Dezvoltarea fizica la 10 luni
Majoritatea bebelusilor cantaresc intre 8 si 11 kilograme, iar lungimea corpului este cuprinsa, in medie, intre 70 si 76 de centimetri. Valorile pot varia in functie de sex, mostenirea genetica si ritmul propriu de crestere.
La aceasta varsta, multi copii:
- merg de-a busilea foarte bine;
- se ridica singuri in picioare sprijinindu-se de mobilier;
- merg lateral tinandu-se de canapea sau de marginea patutului;
- pot sta in picioare cateva secunde fara ajutor;
- incep sa faca primii pasi cu sprijin.
Nu este obligatoriu ca un copil de 10 luni sa mearga. Unii copii fac primii pasi la 9 luni, iar altii dupa implinirea varstei de un an.
Ce stie sa faca un bebelus de 10 luni
Coordonarea miscarilor este mult mai buna decat in lunile precedente. Bebelusul foloseste degetul mare si aratatorul pentru a apuca obiecte mici, muta jucariile dintr-o mana in alta si poate rasfoi paginile unei carti cartonate.
De asemenea, poate:
- sa bata din palme;
- sa faca cu mana "pa";
- sa raspunda atunci cand ii este strigat numele;
- sa inteleaga cuvinte simple precum "nu", "vino" sau "gata";
- sa imite gesturile parintilor;
- sa arate cu degetul obiectele care ii atrag atentia.
Dezvoltarea limbajului
La 10 luni, bebelusul incepe sa lege sunetele in silabe repetitive precum "mama", "tata", "baba" sau "papa". Chiar daca nu foloseste intotdeauna aceste cuvinte cu sensul lor real, el invata rapid prin imitatie.
Este momentul ideal pentru:
- citirea povestilor;
- cantece si rime;
- conversatii simple;
- denumirea obiectelor din jur.
Cu cat interactioneaza mai mult cu adultii, cu atat dezvoltarea limbajului este stimulata mai eficient.
Alimentatia bebelusului la 10 luni
La aceasta varsta, alimentatia este variata, iar laptele matern sau formula continua sa reprezinte o parte importanta din meniul zilnic.
Bebelusul poate avea trei mese principale si una-doua gustari.
Printre alimentele recomandate se numara:
- legume;
- fructe;
- carne de pui, curcan sau vita;
- peste cu continut redus de mercur;
- ou;
- iaurt simplu;
- branzica proaspata;
- cereale integrale;
- avocado;
- leguminoase bine gatite.
Multe familii introduc si alimente care pot fi apucate cu mana, incurajand copilul sa manance singur. Acest proces contribuie la dezvoltarea motricitatii fine si a coordonarii.
Se recomanda evitarea mierii pana la implinirea varstei de un an, precum si limitarea alimentelor cu mult zahar, sare sau ultraprocesate.
Somnul la 10 luni
Majoritatea copiilor dorm intre 12 si 15 ore intr-un interval de 24 de ore.
Programul obisnuit include:
- 10-12 ore de somn pe timpul noptii;
- una sau doua reprize de somn in timpul zilei.
Rutina de seara ramane foarte importanta. Baia, cititul unei povesti si un mediu linistit il ajuta pe copil sa adoarma mai usor.
Jocuri si activitati potrivite
Bebelusii de 10 luni invata prin joaca. Activitatile simple ii stimuleaza dezvoltarea intelectuala si emotionala.
Poti incerca:
- cuburi pentru construit;
- carti cu imagini mari;
- jocuri de ascuns obiecte;
- mingi moi;
- jucarii muzicale;
- sortatoare de forme;
- plimbari in aer liber;
- jocuri cu oglinda.
Este recomandat ca timpul petrecut in fata ecranelor sa fie evitat la aceasta varsta.
Dezvoltarea emotionala
La 10 luni, copilul isi manifesta tot mai clar emotiile. Poate deveni anxios atunci cand este despartit de parinti si prefera persoanele familiare.
Imbratisarile, contactul vizual, vorbitul cu blandete si raspunsul prompt la nevoile sale contribuie la dezvoltarea unui atasament sigur.
Cand este bine sa discuti cu medicul pediatru
Este recomandat sa soliciti sfatul medicului daca observi ca bebelusul:
- nu sta deloc in sezut fara sprijin;
- nu raspunde la nume;
- nu interactioneaza cu persoanele apropiate;
- nu gangureste;
- nu incearca sa se deplaseze;
- pare sa piarda abilitati pe care le avea anterior.
In multe situatii, diferentele de dezvoltare sunt normale, insa orice nelamurire merita discutata cu medicul care urmareste copilul.
La 10 luni, bebelusul face pasi importanti spre independenta. Fiecare copil evolueaza in propriul ritm, iar comparatiile cu alti copii nu sunt utile. O alimentatie echilibrata, suficient somn, multa joaca si afectiunea oferita zilnic creeaza baza unei dezvoltari armonioase. Bucurati-va de aceasta perioada plina de descoperiri, deoarece fiecare noua realizare reprezinta un moment special in primul an de viata.
Foto:magnific.com
