Urmareste-ne:

Vitamine bebelusi

Carenta de vitamina D la bebelusi

Carenta de vitamina D la bebelusi Vitamina D este extrem de importanta in dezvoltarea si cresterea oaselor bebelusului si este cea care ajuta calciul sa fie absorbit in organism. Carenta de vitamina D cauzeaza rahitism si creste riscul aparitiei osteoporozei, unor tipuri de cancer, boli de inima sau diabet la maturitate. Doza zilnica recomandata este mai greu de furnizat sugarilor sub 6 luni, care nu pot consuma alimente solide si nu pot fi expusi foarte mult la soare. Care sunt factorii de risc pentru deficienta de vitamina D la bebelusi? Principala sursa prin care vitamina se activeaza in organism este expunerea la soare. Insa in cazul bebelusului este destul de dificil si...

Idei de mic dejun pentru bebelusi

Idei de mic dejun pentru bebelusi Alimentatia bebelusului incepe sa devina o provocare pentru parinti in momentul in care se incepe diversificarea, adica introducerea alimentelor solide. Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei si trebuie sa fie extrem de nutritiv, satios si sa ofere energia necesara pentru o zi intreaga. Insa bebelusul nu poate manca orice la aceasta masa, de aceea iti sugeram cateva idei sigure si sanatoase, care sa te inspire in alegerea alimentelor pentru cel mic! Reguli pentru micul dejun al bebelusului Micul dejun trebuie sa fie bogat in substante nutritive - vitamine, fibre, minerale, calciu - toate integrate in aceeasi masa. Este recomandat sa nu fie format dintr-un singur tip de...

Vitamina D3 la bebelusi, importanta si variante disponibile

Vitamina D3 la bebelusi, importanta si variante disponibile Vitamina D este produsa de organismul uman sub influenta razelor soarelui. Ea se gaseste si in anumite alimente, insa nu toate contin niveluri adecvate ale acestui nutrient. Alimentele cele mai bogate in vitamina D sunt uleiul obtinut din ficat de peste (cod, somon etc.) si ouale gainilor crescute la tara, in soare. Ce este vitamina D? Vitamina D nu reprezinta un singur element nutritiv, ci o grupa de vitamine liposolubile (care se dizolva in apa). Cele mai cunoscute forme sunt vitamina D2 (ergocalciferol) si vitamina D3 (colecalciferol). Vitamina D3 este produsa de pielea tuturor organismelor vertebratelor, dupa expunerea la razele ultraviolete de tip B. Ea se gaseste in cateva...

Vitaminele pentru bebelusi

Vitaminele pentru bebelusi Vitaminele pentru bebelusi sunt create pentru a ajuta la cresterea si dezvoltarea cobebepiilor. In general alaptatul asigura toti nutrientii necesari, inclusiv vitaminele, pentru a creste si a se dezvolta normal. Exista si cateva exceptii de vitamine care nu pot fi furnizate prin laptele matern si care sunt date la recomandarea medicului. Vitamine recomandate frecvent bebelusilor Exista cateva vitamine esentiale care sunt recomandate pentru bebelusi in anumite circumstante. Unele dintre...



Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul