12 moduri istete de a face sport vara Chiar daca afara sunt temperaturi caniculare, nu iti neglija programul de exercitii fizice. In acest fel vei avea...
Copilului meu nu ii place sportul, cum il incurajez sa faca miscare? Activitatea fizica trebuie sa faca parte din viata oricarui copil prescolar pentru o dezvoltare armonioasa. Daca...
Prelungeste-ti viata cu pana la 3 ani cu numai 15 minute de miscare pe zi Exercitiile fizice ne mentin in forma si au efecte benefice asupra sanatatii. O echipa de cercetatori din Taiwan a...
