Urmareste-ne:

Alimentatie copil mic

Alimentatia copilului mic (1-3 ani). Ghid pentru mamici!

Alimentatia copilului mic (1-3 ani). Ghid pentru mamici! In primul an de viata, bebelusii au un ritm de crestere rapid, dupa care nevoile lor calorice incep sa scada semnificativ. Pentru a-i asigura micutului tau o dezvoltare armonioasa in primii trei ani de viata, este foarte important sa-i formezi obiceiuri alimentare sanatoase. O alimentatie corecta, specifica varstei ii ofera nu numai nutrientii necesari pentru crestere si dezvoltare, ci si protectie impotriva unor boli de nutritie, cum ar fi diabetul sau obezitatea. Principiile alimentatiei sanatoase la copiii mici Copilul tau este unic, din toate punctele de vedere. Prin urmare, nevoile lui de alimentatie si apetitul difera de cele ale altor copii. Nu-ti face griji, micutul stau stie...

Alte articole despre:  meniu copil mic grupe alimentare

Nutritia sanatoasa a copiilor: ghid de alimentatie pe grupe de varsta

Nutritia sanatoasa a copiilor: ghid de alimentatie pe grupe de varsta Nevoile nutritionale ale copiilor se schimba de-a lungul anilor. Pentru o crestere sanatoasa copiii au nevoie de o dieta echilibrata, cu alimente din toate cele 4 grupe de alimente - legume si fructe, produse din cereale, lactate si carne. Afla care este raportul recomandat al acestor alimente in dieta juniorului tau, in functie de varsta! Alimentatia copilului in primul an In primele 4-6 luni de viata laptele matern este hrana ideala si suficienta pentru a sustine cresterea si dezvoltarea optime. Incearca sa mentii alaptarea in primele 12 luni. Diversificarea alimentatiei ar trebui sa inceapa la varsta de 6 luni, pentru a se asigura micronutrienti suficienti in dieta. Sucul simplu,...



Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:



Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul