Mâncaþi cât mai multe boabe de afine proaspete, sau mestecaþi boabe uscate. Puteþi bea de asemenea un decoct preparat din 60 gr boabe înmuiate timp de o orã într-un litru de apã cãlduþã. Încãlziþi-l încet pânã începe sã fiarbã. Lãsaþi-l sã fiarbã 15-20 minute, apoi sã se macereze pânã ce lichidul devine cãlduþ. Beþi câte o jumãtate de ceaºcã din orã-n orã. Acest procedeu dã rezultate excelente .
Mâncaþi cât mai multe boabe de afine proaspete, sau mestecaþi boabe uscate. Puteþi bea de asemenea un decoct preparat din 60 gr boabe înmuiate timp de o orã într-un litru de apã cãlduþã. Încãlziþi-l încet pânã începe sã fiarbã. Lãsaþi-l sã fiarbã 15-20 minute, apoi sã se macereze pânã ce lichidul devine cãlduþ. Beþi câte o jumãtate de ceaºcã din orã-n orã. Acest procedeu dã rezultate excelente .