Vacanta de vara inseamna ore petrecute la piscina, pe plaja sau in mare, iar copiii profita din plin de fiecare moment petrecut in apa. Dupa distractie, insa, exista un pas pe care multi parinti il trec cu vederea sau il amana pana seara: dusul.
Un dus facut imediat dupa iesirea din piscina sau dupa o zi la plaja nu este doar o masura de confort, ci si una de igiena si protectie a pielii. Clorul, sarea, nisipul si crema de protectie solara ramasa pe piele pot provoca iritatii daca nu sunt indepartate la timp.
De ce este recomandat dusul dupa piscina?
Apa din piscine este tratata cu substante dezinfectante, cel mai frecvent cu clor, pentru a reduce riscul raspandirii bacteriilor si al altor microorganisme.
Desi este necesar pentru mentinerea calitatii apei, clorul poate:
- usca pielea;
- irita ochii;
- afecta firul de par;
- accentua disconfortul copiilor cu piele sensibila sau dermatita atopica.
Un dus rapid ajuta la indepartarea reziduurilor de clor si reduce riscul de uscaciune sau iritatie.
De ce este important dusul dupa o zi la plaja?
Chiar daca apa marii nu contine clor, pielea copilului este expusa la mai multi factori care o pot irita.
Printre acestia se numara:
- sarea din apa;
- nisipul;
- transpiratia;
- crema cu protectie solara acumulata pe piele;
- praful si alte impuritati.
Daca aceste reziduuri raman pe piele multe ore, pot provoca mancarimi, roseata sau disconfort, mai ales in zonele unde pielea este mai sensibila.
Cand este bine sa faca dus copilul?
Ideal este ca dusul sa fie facut cat mai curand dupa terminarea activitatilor din apa.
Nu este nevoie de un dus lung. Cateva minute sunt suficiente pentru a indeparta:
- clorul;
- sarea;
- nisipul;
- crema de protectie solara;
- transpiratia.
Daca locatia dispune doar de dusuri exterioare, acestea reprezinta o solutie buna pana la intoarcerea la hotel sau acasa.
Ce temperatura trebuie sa aiba apa?
Apa foarte fierbinte poate usca suplimentar pielea.
Pentru copii este recomandata apa calduta, care curata eficient fara sa afecteze bariera naturala de protectie a pielii.
Este necesar sapunul de fiecare data?
Nu neaparat.
Dupa fiecare baie in piscina sau in mare, este suficienta spalarea cu apa, iar utilizarea unui gel de dus delicat poate fi rezervata sfarsitului zilei sau situatiilor in care pielea este vizibil murdara.
Daca folosesti un produs de curatare, alege unul:
- destinat copiilor;
- fara parfum puternic;
- cu formula blanda;
- potrivit pentru pielea sensibila.
Nu uita de par
Parul retine atat clorul, cat si sarea din apa marii.
Clatirea imediata ajuta la:
- prevenirea uscarii firului de par;
- reducerea incalcirii;
- mentinerea sanatatii scalpului.
Daca cel mic are parul lung, folosirea unui balsam pentru copii poate usura pieptanarea.
Hidratarea pielii dupa dus
Dupa ce pielea este uscata prin tamponare usoara cu prosopul, poate fi aplicata o lotiune hidratanta destinata copiilor, mai ales daca acesta are pielea uscata sau sensibila.
Hidratarea contribuie la refacerea barierei naturale a pielii si reduce senzatia de uscaciune.
Ce faci daca apar iritatii?
Uneori, dupa piscina sau plaja, copilul poate prezenta:
- roseata;
- mancarime;
- pete uscate;
- senzatie de usturime.
Daca simptomele sunt usoare, intreruperea expunerii la soare, dusul si hidratarea pielii pot fi suficiente.
Daca iritatia este intensa, se extinde, apar vezicule sau copilul acuza dureri, este recomandat un consult medical.
Alte reguli care protejeaza pielea copilului
Pe langa dusul dupa piscina sau plaja, este bine sa respecti cateva obiceiuri simple:
- schimba costumul de baie umed cat mai repede;
- ofera copilului suficiente lichide pentru hidratare;
- reaplica crema cu protectie solara conform instructiunilor;
- evita expunerea la soare in intervalele cu radiatie intensa;
- foloseste haine usoare si palarii cu boruri largi.
Intrebari frecvente
1. Este obligatoriu dusul dupa piscina?
Este recomandat, deoarece ajuta la indepartarea clorului si a altor substante care pot irita pielea si parul.
2. Dupa mare este suficienta clatirea cu apa?
Da. Clatirea cu apa dulce elimina sarea si nisipul, reducand riscul de uscaciune si iritatii.
3. Copilul trebuie spalat cu sapun dupa fiecare baie?
Nu. In multe situatii este suficienta clatirea cu apa, iar folosirea unui produs de curatare delicat poate fi facuta o data pe zi.
4. De ce trebuie schimbat costumul de baie?
Un costum umed purtat timp indelungat poate favoriza iritatiile pielii si poate crea disconfort, mai ales in zilele foarte calduroase.
Dusul dupa piscina sau plaja este un obicei simplu, dar important pentru sanatatea pielii copilului. Indepartarea clorului, a sarii, a nisipului si a reziduurilor de crema de protectie solara contribuie la prevenirea iritatiilor si mentine pielea curata si confortabila.
Cateva minute petrecute sub dus, urmate de hidratarea pielii si schimbarea costumului de baie, pot face diferenta intre o zi de vacanta fara griji si aparitia unor probleme care pot strica distractia.
Foto: magnific.com