Orez brun cu legume

| | Actualizat: 2013-03-04 18:06:11

O delicioasa reteta, orez brun cu legume,  recomandata pentru bebelusii de 7-8 luni.

Timp de preparare

mediu

Ingrediente

  • un morcov
  • 2 linguri de orez brun
  • o jumatate de pastarnac
  • o rosie
  • patrunjel verde
  • un dovlecel
  • o ceapa mica
  • Mod de preparare

    1. Morocovul, dovlecelul, albitura si ceapa se curata, se dau pe razatoarea mica si se calesc foarte putin in ulei de masline;
    2. Se adauga orezul si apa;
    3. Rosia se curata de coaja, de seminte si se adauga peste legume;
    5. Cand sunt fierte se adauga patrunjelul tocat marunt si se mai lasa la foc mic 5 minute cu capacul pus;
    6. Se amesteca toate in blender;

     

    Citeste si despre