Pe masura ce un copil creste, el invata in mod natural sa se joace, sa se imbrace singur, sa manance, sa tina un creion sau sa interactioneze cu cei din jur. Insa, pentru unii copii, aceste activitati cotidiene pot deveni surse de frustrare si dificultati constante. Acestia sunt copiii care pot beneficia semnificativ de ergoterapie, o forma de terapie esentiala, adaptata pentru a-i ajuta sa devina mai autonomi si mai increzatori.
Ce este ergoterapia?
Ergoterapia (sau terapia ocupationala) este o interventie terapeutica specializata, care are ca scop dezvoltarea abilitatilor necesare desfasurarii activitatilor zilnice – fie ca este vorba de igiena personala, joc, scriere, organizare, sau relationare sociala.
Aceasta terapie se bazeaza pe jocuri, exercitii practice si strategii personalizate, adaptate varstei si nivelului de dezvoltare al copilului.
De la ce varsta se poate observa nevoia de ergoterapie?
Semnele timpurii pot aparea chiar de la varsta de 2–3 ani, insa cele mai frecvente cazuri ajung in terapie intre 3 si 7 ani, cand dificultatile devin vizibile in raport cu cerintele varstei si asteptarile din mediul educational.
Semne timpurii in functie de varsta:
La 2–3 ani:
-
Intarzieri in achizitia limbajului sau dificultati in intelegerea instructiunilor simple
-
Probleme in dezvoltarea motricitatii fine (nu poate apuca bine obiectele mici, evita jocurile cu cuburi, nu foloseste lingurita)
-
Evitarea atingerii anumitor texturi sau reactii exagerate la zgomote si lumini
-
Refuza sa fie imbracat sau schimbat, devine foarte agitat la atingere
La 3–5 ani:
-
Nu poate folosi corect creioanele, cariocile, foarfeca
-
Dificultati in jocurile de constructie sau cu reguli
-
Probleme cu coordonarea miscarilor (se impiedica des, are echilibru instabil)
-
Intampina greutati in a invata sa se imbrace singur, sa inchida nasturi sau fermoare
-
Reacții emotionale puternice in situatii simple (cand nu reuseste o activitate)
La 6–7 ani (inceperea scolii):
-
Scrie greu, apasa prea tare sau prea incet cu creionul
-
Literele sunt deformate sau inversate
-
Se concentreaza cu dificultate la sarcini simple
-
Nu poate sta asezat timp indelungat sau devine agitat usor
-
Dificultati in respectarea instructiunilor sau a rutinei zilnice
-
Se izoleaza social sau evita activitati in grup
In ce situatii este ergoterapia utila pentru copii?
Ergoterapia sprijina dezvoltarea copilului in mai multe arii esentiale:
-
Motricitate fina – coordonarea mainilor si degetelor (scris, decupat, imbracat)
-
Motricitate grosiera – coordonarea corpului in activitati precum alergatul, saritul sau echilibrul
-
Independenta in autoingrijire – mancat, spalat pe maini, imbracat, folosirea toaletei
-
Procesare senzoriala – raspunsul corect la stimuli (texturi, sunete, mirosuri)
-
Abilitati cognitive si de organizare – planificare, secventiere, atentie
-
Interactiune sociala si adaptare emotionala – jocul in grup, exprimarea emotiilor
Ce copii pot beneficia de ergoterapie?
Ergoterapia este recomandata atat copiilor cu diagnostic medical, cat si celor fara un diagnostic clar, dar care manifesta intarzieri vizibile sau dificultati functionale. Printre afectiunile frecvente:
-
Intarzieri de dezvoltare globala
-
Tulburari de procesare senzoriala
-
Autism sau tulburari din spectrul autist
-
ADHD
-
Tulburari de coordonare motorie (dispraxie)
-
Paralizie cerebrala
-
Sindrom Down
-
Dificultati de invatare
-
Probleme emotionale sau comportamentale
Cum decurge o sedinta de ergoterapie?
Dupa o evaluare detaliata a copilului, terapeutul elaboreaza un plan individualizat, cu obiective specifice. Sedintele au durata intre 30 si 60 de minute, se bazeaza pe joc si activitati placute, si includ:
-
Exercitii motrice
-
Jocuri senzoriale
-
Activitati creative si functionale (taiat, lipit, sortat, trasat)
-
Rutine de autoingrijire
-
Tehnici de calmare si autoreglare emotionala
Beneficiile ergoterapiei
- Imbunatatirea abilitatilor functionale si independentei
- Dezvoltarea capacitatii de atentie si concentrare
- Cresterea increderii in sine
- Imbunatatirea relatiilor sociale si a adaptarii in colectivitate
- Reducerea anxietatii legate de sarcinile zilnice
Sfaturi pentru parinti
-
Observa-ti copilul fara a-l compara cu altii. Fiecare are propriul ritm, dar unele diferente pot semnala nevoia de sprijin.
-
Discuta cu medicul pediatru sau un specialist in dezvoltare. Daca ai suspiciuni, cere o evaluare.
-
Colaboreaza cu terapeutul. Aplicarea acasa a recomandarilor face ca progresul sa fie mai rapid si mai stabil.
-
Evita etichetarile si presiunea. Un copil se dezvolta cel mai bine intr-un mediu sigur, incurajator.
-
Ai rabdare si constanta. Chiar si cele mai mici progrese sunt esentiale in parcursul copilului tau.
Ergoterapia nu este doar pentru copiii cu dizabilitati evidente, ci pentru toti cei care au dificultati in a se descurca cu activitatile zilnice, in ritmul cerut de varsta si contextul scolar. Cu interventie timpurie, suport adecvat si multa empatie, un copil cu dificultati poate deveni independent, increzator si fericit.
Foto: freepik.com