Mersul de-a busilea este una dintre cele mai importante etape ale dezvoltarii motorii a copilului. Aceasta faza nu doar ca permite bebelusului sa se deplaseze independent, dar contribuie si la dezvoltarea musculaturii, coordonarii, perceptiei spatiale si abilitatilor cognitive.
Ce este mersul de-a busilea?
Mersul de-a busilea (sau taratul pe toate patru) este etapa in care copilul incepe sa se deplaseze singur, folosindu-si mainile si genunchii pentru a inainta. Aceasta etapa poate fi considerata un pas pregatitor pentru mersul independent, deoarece ajuta la dezvoltarea fortei musculare si a coordonarii.
Aceasta etapa poate fi diversa: unii copii folosesc genunchii, altii se tarasc pe burta sau se imping cu mainile si picioarele in stilul „army crawl”. Toate formele sunt normale si parte din dezvoltarea motorie.
Cand incepe bebelusul sa se tarasca?
Varsta la care copilul incepe sa se miste de-a busilea variaza, dar in general apare intre 6 si 10 luni. Cativa factori de influenta includ:
-
Forta musculaturii spatelui si a abdomenului
-
Motivatia copilului de a explora mediul
-
Oportunitatile de a petrece timp la podea
-
Suportul si incurajarile parintilor
Variatii normale:
-
Inceput mai devreme: unii bebelusi pot incepe sa se tarasca la 5 luni
-
Intarziere usoara: altii pot sari complet aceasta etapa si trece direct la statul in picioare si mers (in jur de 10-12 luni)
Este important de retinut ca fiecare copil are propriul ritm de dezvoltare, iar absenta mersului de-a busilea nu indica automat probleme majore.
De ce este important mersul de-a busilea
Specialistii in pediatrie si kinetoterapie subliniaza ca aceasta etapa are multiple beneficii:
1. Dezvoltarea musculaturii
Mersul de-a busilea intareste muschii abdomenului, spatelui, bratelor si picioarelor, pregatind copilul pentru statul in picioare si mersul independent.
2. Coordonare si echilibru
Copilul invata sa coordeze miscarile mainilor si picioarelor, ceea ce ajuta la stabilitate si la miscari mai complexe in viitor.
3. Perceptie spatiala
Taratul il ajuta pe copil sa inteleaga distanta si pozitia obiectelor in spatiu, esentiala pentru orientarea si prevenirea accidentelor.
4. Dezvoltare cognitiva
Explorarea mediului, atingerea si manipularea obiectelor stimuleaza creierul, incurajand invatarea cauzalitatii, atentia si concentrarea.
5. Mobilitate articulara
Mersul pe toate patru imbunatateste flexibilitatea genunchilor, umerilor si soldurilor si contribuie la dezvoltarea simetriei corpului.
Sfaturi pentru parinti
Parintii joaca un rol esential in stimularea mersului de-a busilea. Iata cateva sfaturi recomandate de specialisti:
-
Creeaza un mediu sigur: indeparteaza obiectele ascutite sau fragile si asigura o suprafata curata si non-alunecoasa.
-
Nu forta mersul: copilul va incepe sa se tarasca atunci cand este pregatit fizic si emotional.
-
Oferă incurajari: lauda si incurajarea sunt importante pentru motivarea copilului.
-
Evita dispozitivele care forteaza mersul: baby walkers sau centuri speciale pot afecta dezvoltarea naturala a echilibrului si muschilor.
-
Petrece timp la podea cu copilul: interactiunea directa si jocurile stimuleaza miscarea si explorarea.
Activitati pentru stimularea mersului de-a busilea
Exista mai multe metode sigure si distractive pentru a incuraja copilul sa se tarasca:
1. Jocuri la podea
Pune copilul pe burta sau pe patru labe si atrage-i atentia cu jucarii colorate sau luminoase, plasate la mica distanta.
2. Trasee sigure
Creeaza un traseu cu perne sau covorase pentru a proteja genunchii si a incuraja miscarea.
3. Timp de joaca regulat
Limiteaza timpul petrecut in scaune tip „bouncer” sau in patut. Explorarea la podea este esentiala pentru dezvoltarea motorie.
4. Exemplu si joaca
Arata copilului miscari simple sau joaca-te alaturi de el, incurajandu-l sa il imite.
5. Exercitii de fortificare
Miscari usoare de ridicare pe brate sau intoarcerea pe burta intaresc muschii implicati in tarat.
Ce spun specialistii
Pediatri
Recomanda rabdare si incurajare. Fiecare copil se dezvolta in ritmul sau, iar presiunea poate fi contraproductiva.
Kinetoterapeuti
Mersul de-a busilea sprijina dezvoltarea simetriei corpului, intareste musculatura si previne dezechilibrele posturale.
Psihologi si specialisti in dezvoltare
Aceasta etapa sprijina increderea copilului, independenta si abilitatile cognitive, prin explorarea activa a mediului.
Cand sa consulti medicul
Desi absenta mersului de-a busilea nu este intotdeauna ingrijoratoare, este recomandat sa te adresezi medicului daca:
-
Copilul nu manifesta interes pentru miscare dupa 12 luni
-
Are dificultati evidente de miscare sau rigiditate a membrelor
-
Observi asimetrii intre brate si picioare sau intarzieri semnificative in dezvoltare
Un pediatru sau kinetoterapeut poate evalua dezvoltarea si oferi exercitii personalizate.
Recomandari finale
-
Ofera un mediu sigur si stimulativ pentru explorare
-
Incurajeaza miscarea prin joaca si obiecte plasate strategic
-
Evita dispozitivele care forteaza pozitia verticala prematur
-
Fii rabdator si sustine copilul cu laude si incurajari
-
Monitorizeaza evolutia si cere sfatul specialistului daca apar ingrijorari
Mersul de-a busilea este o etapa esentiala in dezvoltarea fizica, motorie si cognitiva a copilului. Aceasta etapa pregateste copilul pentru statul in picioare, mers si activitati mai complexe. Prin stimulare corecta, jocuri interactive si sprijinul parintilor, copilul va explora mediul in siguranta si va dezvolta incredere in propriile abilitati.
Foto: freepik.com