In zilele calduroase de vara, apa rece si gheata sunt printre cele mai folosite metode pentru a ne racori. Pentru copii, un pahar cu apa rece sau o bautura cu cuburi de gheata pare alegerea perfecta dupa joaca in aer liber. Insa modul in care apa si gheata sunt pastrate inainte de consum poate face diferenta intre o hidratare sigura si un posibil risc pentru sanatate.
Apa sau gheata lasate mult timp in soare pot deveni o problema, mai ales atunci cand sunt depozitate in conditii nepotrivite sau sunt expuse la temperaturi ridicate.
De ce poate fi periculoasa apa lasata la soare?
Atunci cand o sticla sau un recipient cu apa ramane mult timp in soare, temperatura lichidului poate creste semnificativ. Caldura favorizeaza modificarea calitatii apei si poate contribui la inmultirea microorganismelor, mai ales daca recipientul a fost deschis sau atins cu mainile murdare.
Copiii sunt mai vulnerabili la probleme digestive cauzate de alimente si bauturi contaminate, deoarece organismul lor este inca in dezvoltare.
Apa imbuteliata uitata in masina sau la plaja
Una dintre situatiile frecvente vara este pastrarea sticlelor de apa in masina, pe balcon, pe plaja sau in curte, direct in lumina soarelui.
Temperatura din interiorul unei masini parcate la soare poate creste foarte mult, iar sticlele lasate acolo nu mai sunt intr-un mediu potrivit pentru pastrare.
Pentru siguranta copiilor:
- evita sa oferi copilului apa care a stat ore intregi in soare;
- nu pastra sticlele de apa in masina;
- foloseste o geanta termoizolanta pentru iesirile lungi;
- alege recipiente curate, special destinate reutilizarii.
Ce se intampla cu apa dintr-o sticla de plastic lasata la caldura?
Expunerea indelungata la caldura poate afecta calitatea apei. In cazul recipientelor din plastic, temperaturile ridicate pot favoriza transferul unor substante din materialul ambalajului in apa, mai ales daca sticla este refolosita sau nu este destinata utilizarii repetate.
Nu inseamna ca o sticla uitata cateva minute la soare reprezinta automat un pericol, insa este recomandata evitarea consumului regulat de apa pastrata mult timp in conditii de caldura extrema.
Este periculoasa gheata lasata la soare?
Gheata pare un produs sigur deoarece este congelata, insa problemele pot aparea dupa ce incepe sa se topeasca.
Cuburile de gheata pot deveni o sursa de contaminare daca:
- au fost preparate cu apa nesigura;
- au fost pastrate intr-un recipient murdar;
- au fost manipulate cu maini nespalate;
- au stat mult timp la temperatura ridicata.
Gheata topita si recongelata poate reprezenta un risc, deoarece ciclurile repetate de inghetare si dezghetare pot favoriza contaminarea.
Atentie la gheata oferita copiilor in vacanta
In concedii, la piscina sau la plaja, copiii cer adesea bauturi cu gheata. Pentru a reduce riscurile:
- evita gheata provenita din surse necunoscute;
- nu folosi cuburi de gheata care au stat in recipiente expuse la soare;
- verifica daca apa folosita este sigura;
- prefera gheata pregatita acasa si transportata in conditii potrivite.
Semne ca apa sau gheata nu mai sunt potrivite pentru consum
Nu consuma apa daca observi:
- miros neobisnuit;
- gust schimbat;
- particule sau depuneri in recipient;
- recipient deteriorat sau umflat;
- apa care a fost pastrata foarte mult timp la temperaturi ridicate.
In cazul ghetii, evita cuburile care au aspect neobisnuit, sunt lipite intre ele sau provin dintr-un recipient murdar.
Cum pastrezi corect apa pentru copii vara
Pentru ca cei mici sa fie hidratati in siguranta:
- pastreaza apa la umbra sau intr-o geanta frigorifica;
- foloseste sticle curate;
- spala recipientele reutilizabile zilnic;
- nu lasa apa deschisa ore intregi;
- incurajeaza copilul sa bea apa proaspata.
O sticla reutilizabila din inox sau materiale sigure poate fi o alegere practica pentru scoala, parc sau excursii.
Cat timp poate sta apa afara?
Timpul exact depinde de temperatura, recipient si conditiile de pastrare. O regula simpla pentru vara este sa nu pastrezi pentru consumul copiilor apa care a stat multe ore in caldura sau in lumina directa a soarelui.
Daca exista indoieli privind pastrarea corecta, este mai sigur sa alegi o sursa noua de apa.
Copiii si riscul de deshidratare vara
Pe langa atentia acordata calitatii apei, este important ca cei mici sa fie hidratati constant. Copiii pot pierde lichide rapid prin transpiratie, mai ales cand se joaca afara.
Semne care pot indica deshidratarea includ:
- buze uscate;
- oboseala neobisnuita;
- dureri de cap;
- ameteli;
- urinare mai rara.
In zilele foarte calduroase, ofera copilului apa in mod regulat, chiar daca nu cere.
Apa si gheata sunt aliati importanti in zilele calduroase, dar trebuie pastrate corect pentru a fi sigure pentru copii. Evita sa oferi celor mici apa sau gheata care au stat mult timp in soare, in masina sau in recipiente nepotrivite.
Cateva masuri simple de precautie pot preveni problemele digestive si pot transforma zilele de vara intr-o perioada sigura si placuta pentru intreaga familie.
Foto: magnific.com