Alegerea incaltamintei sport pentru copii nu ar trebui sa se rezume la culoare, model sau personajul preferat. Pentru ca cei mici petrec multe ore in miscare, la scoala, la joaca sau in timpul activitatilor sportive, o pereche potrivita trebuie sa ofere in acelasi timp confort, libertate de miscare, stabilitate si rezistenta.
Mai ales atunci cand incaltamintea este purtata aproape zilnic la scoala, alegerea devine importanta. O pereche nepotrivita poate deveni inconfortabila dupa cateva ore, iar una prea fragila se poate deteriora rapid.
Ce trebuie sa urmarim atunci cand alegem incaltamintea sport pentru copii?
1. Marimea potrivita este mai importanta decat modelul
Primul criteriu este ca incaltamintea sa se potriveasca bine piciorului copilului. Nu este recomandat sa cumparam o pereche mult prea mare „pentru ca va creste copilul”.
O incaltaminte prea mare poate face piciorul sa alunece in interior, iar copilul poate ajunge sa calce incorect sau sa se impiedice mai usor. In acelasi timp, o pereche prea mica poate presa degetele si poate deveni foarte incomoda.
Este util sa verificam marimea incaltamintei periodic, deoarece piciorul copiilor se schimba rapid. Atunci cand copilul poarta incaltamintea, degetele ar trebui sa aiba suficient spatiu pentru o miscare naturala, fara ca piciorul sa alunece inainte si inapoi.
2. Materialele conteaza foarte mult
Pentru purtarea zilnica, este de preferat sa alegem materiale care permit o buna aerisire a piciorului.
O incaltaminte sport destinata scolii trebuie sa faca fata mai multor ore de purtare, mers, alergare si joaca. Daca materialul nu permite evacuarea umezelii, piciorul poate transpira mai mult, iar interiorul pantofului poate deveni inconfortabil.
Materialele textile, plasele respirabile si combinatiile de materiale concepute pentru ventilatie pot fi alegeri practice pentru incaltamintea de zi cu zi.
3. Talpa trebuie sa fie flexibila, dar rezistenta
Copiii nu merg intotdeauna pe suprafete perfecte. La scoala pot trece rapid de la podeaua clasei la asfalt, curtea scolii sau terenul de sport.
O talpa potrivita trebuie sa ofere un echilibru intre flexibilitate, aderenta si rezistenta la uzura. O talpa foarte rigida poate limita miscarea naturala a piciorului, in timp ce una prea subtire sau prea putin rezistenta se poate uza repede.
Pentru copiii activi, este importanta si aderenta talpii, in special pe suprafetele pe care se joaca frecvent.
Cum alegem o pereche care sa reziste mai mult?
Copiii folosesc incaltamintea intr-un mod mult mai intens decat adultii. Alergatul, urcatul, joaca, lovirea accidentala a suprafetelor si frecarea de asfalt sau mobilier pot duce rapid la aparitia semnelor de uzura.
Pentru o rezistenta mai buna, putem urmari cateva detalii:
-
cusaturi bine realizate si zone de imbinare solide;
-
o talpa rezistenta la uzura;
-
intarituri in zona varfului, mai ales pentru copiii foarte activi;
-
materiale usor de curatat;
-
sisteme de inchidere potrivite varstei copilului;
-
o constructie care nu limiteaza flexibilitatea pantofului.
De asemenea, modul in care este folosita incaltamintea influenteaza foarte mult durata ei de viata.
Daca aceeasi pereche este folosita pentru mersul la scoala, educatie fizica, joaca in parc si activitati sportive, uzura va fi inevitabil mai rapida.
Este bine ca un copil sa poarte aceeasi pereche de incaltaminte in fiecare zi la scoala?
In multe cazuri, copiii ajung sa poarte aceeasi pereche de pantofi sport aproape in fiecare zi. Din punct de vedere practic, acest lucru este convenabil, mai ales daca perechea este confortabila si potrivita pentru copil.
Totusi, alternarea incaltamintei poate avea avantaje.
Dupa o zi intreaga de purtare, incaltamintea poate retine umezeala si are nevoie de timp pentru a se aerisi si usca. Daca aceeasi pereche este incaltata imediat in fiecare dimineata, interiorul poate sa nu aiba suficient timp sa se usuce complet.
Atunci cand este posibil, este util sa existe doua perechi care pot fi alternate. De exemplu, copilul poate purta o pereche intr-o zi si cealalta in urmatoarea zi. Astfel, fiecare pereche are timp sa se aeriseasca.
Alternarea poate fi utila si din punctul de vedere al uzurii: folosirea exclusiva a unei singure perechi zi de zi inseamna ca aceasta va fi solicitata constant.
Cand aceeasi pereche poate fi folosita zilnic?
Daca incaltamintea este potrivita ca marime, copilul se simte confortabil in ea, iar pantofii sunt mentinuti curati si uscati, purtarea lor zilnica nu inseamna automat ca trebuie inlocuiti imediat.
Mai important este sa verificam periodic starea incaltamintei si modul in care se simte copilul atunci cand o poarta.
Trebuie urmarite semne precum:
-
talpa foarte uzata;
-
desprinderea talpii;
-
cusaturi desfacute;
-
deformarea evidenta a pantofului;
-
interior deteriorat;
-
umezeala sau miros persistent;
-
zone care apasa sau jeneaza piciorul.
Daca apar astfel de probleme, perechea trebuie evaluata si, daca este necesar, inlocuita.
Incaltamintea pentru scoala si cea pentru sport nu trebuie neaparat sa fie aceeasi
Un aspect adesea ignorat este diferenta dintre incaltamintea pentru mersul zilnic si cea destinata unei activitati sportive specifice.
O pereche confortabila pentru scoala poate fi foarte buna pentru mers, joaca si activitatile obisnuite. Pentru sport insa, alegerea poate depinde de activitatea practicata si de suprafata pe care se desfasoara aceasta.
Daca la scoala exista ore de educatie fizica, merita verificat ce tip de incaltaminte este potrivit sau solicitat de scoala si de profesorul de sport.
Cum intretinem incaltamintea sport pentru a rezista mai mult?
Chiar si cea mai rezistenta pereche se va uza rapid daca nu este ingrijita corespunzator.
Este recomandat sa:
-
curatam incaltamintea conform instructiunilor producatorului;
-
lasam pantofii sa se usuce natural atunci cand se uda;
-
evitam uscarea agresiva la surse puternice de caldura, daca producatorul nu recomanda acest lucru;
-
scoatem branturile, daca acestea sunt detasabile, pentru aerisire;
-
nu folosim incaltamintea sport pentru activitati pentru care nu a fost conceputa;
-
verificam periodic talpa, cusaturile si interiorul.
Un mic obicei poate face diferenta: atunci cand copilul ajunge acasa, incaltamintea nu ar trebui depozitata imediat intr-un spatiu inchis daca este umeda sau transpirata. Aerisirea ii permite sa se usuce inainte de urmatoarea purtare.
Confortul copilului este cel mai bun indicator
Uneori, parintii se concentreaza foarte mult pe aspectul pantofului, insa copilul este cel care il poarta timp de mai multe ore.
De aceea, merita sa il intrebam cum se simte in incaltaminte. Daca spune ca il jeneaza, il strange, il doare sau ca simte ca piciorul oboseste, aceste semnale nu trebuie ignorate.
Copiii mai mici nu reusesc intotdeauna sa explice exact ce ii deranjeaza. De aceea, parintii pot verifica daca exista zone rosii, iritatii, presiune asupra degetelor sau alte semne de disconfort dupa purtare.
O pereche buna de incaltaminte sport pentru copii trebuie sa fie mai mult decat frumoasa. Marimea corecta, confortul, respirabilitatea, flexibilitatea, aderenta si rezistenta sunt elemente importante pentru utilizarea zilnica.
Daca aceeasi pereche este purtata la scoala in fiecare zi, este bine sa fie verificata si aerisita regulat. Atunci cand este posibil, alternarea a doua perechi poate ajuta la uscarea incaltamintei si la distribuirea uzurii.
In cele din urma, cea mai buna alegere este cea care tine cont de copilul concret: varsta lui, nivelul de activitate, forma piciorului, mediul in care foloseste incaltamintea si activitatile pe care le desfasoara zilnic. O incaltaminte potrivita trebuie sa ii permita copilului sa se miste liber si confortabil, fara sa transforme fiecare zi de scoala intr-o sursa de disconfort.
Foto: magnific.com