Deficienta de fier, frecventa la copiii supraponderali


Un nou studiu arata ca dintre copiii supraponderali cu varste cuprinse intre 1 si 3 ani, unul din 5 are deficienta de fier, relateaza Reuters Health. O cantitate inadecvata de fier in prima parte a vietii duce la intarzieri ale dezvoltarii comportamentale si cognitive.

Pentru a investiga factorii pentru deficienta de fier si anemia produsa de deficienta de fier la copiii foarte mici, cercetatorii au analizat 1.641 de copii cu varste cuprinse intre 1 si 3 ani. 7% din copiii cu greutate normala aveau deficienta de fier, in comparatie cu 8% din cei care riscau sa devina obezi si 20% din copiii supraponderali.


Nu se stie clar de ce copiii supraponderali au deficienta de fier, dar dieta bogata in calorii si saraca in nutrienti are cu siguranta un rol foarte important in crearea acestei deficiente.

Pentru a se asigura o cantitate adecvata de fier copiilor peste 12 luni, ei nu trebuie sa bea mai mult de 2 cesti de lapte de vaca pe zi, deoarece laptele de vaca are in compozitie foarte putin fier.

Specialistii ii sfatuiesc pe parinti sa ii incurajeze pe copii sa consume mancaruri bogate in fier cum ar fi spanacul, ouale, carnea, pastele si painea imbogatite cu fier si sa stabileasca un program de masa sanatos.

Alina Sica

Redactor Copilul.ro

7 Sep tembrie 2007

Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

Taguri

Citeste si despre

Articole de la parteneri

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:



Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul