Urmareste-ne:

Cinele in familie, departe de televizor, sunt mai sanatoase




 

Beneficiile statului la masa cu familia la cina sunt pierdute daca televizorul este deschis in timp ce mancam, se arata intr-un studiu american efectuat pe 1.300 de familii cu copii prescolari. Mancatul in familie la cina este si util pentru copiii care, in acest fel, mananca mai multe fructe si legume. Dar, probabilitatea de a consuma fructe sau legume scade cu fiecare seara cu care televizorul este deschis in timpul cinei, se arata in acelasi sondaj.

Beneficiile asupra sanatatii ale fructelor si legumelor este binecunoscut, dietele bogate in astfel de alimente fiind asociate cu scaderea riscului de boli de inima si de circulatie sanguina, dar si cu prevenirea anumitor tipuri de cancer, sustin cercetatorii americani. Studii anterioare au aratat ca, in cazul copiilor care consuma multe fructe si legume in timpul copilariei, acestia sunt apti sa isi mentina obiceiurile alimentare sanatoase si in perioada adulta a vietii.


(L.S.)

Citeste tot articolul in: Gandul

Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

Taguri

Citeste si despre

Articole de la parteneri

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul