Efectele trecerii la ora de vara

Oboseala, nervozitate si scaderea randamentului. Acestea sunt, potrivit medicilor, efectele trecerii la ora de vara si a asteniei de primavara. Pshihologii, citati de Realitatea TV, sustin ca organismul are nevoie de cel putin o luna pentru a se adapta la ora de vara.

In aceasta perioada, se recomanda efectuarea unor activitati de rutina, "cu scopuri" pentru corpul si psihicul uman, relaxarea fiind foarte indicata.

Medicii atrag atentia ca modificarea bioritmului poate provoca tulburari grave. In primele 15 zile de la schimbarea orei de vara, psihologii recomanda odihna si mai mult timp liber.

Sursa: Hotnews.ro

Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

Taguri

Citeste si despre

Articole de la parteneri

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:



Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul