Salata mediteraneana

| | Modificat: 2012-07-19 16:26:00

Salata mediteraneana este satioasa si are in compozitie cateva ingrediente specifice bucatariei mediteraneene, cum ar fi uleiul de masline, oregano sau maslinele.

salata-mediteraneana

Foto: safe-and-easy-weightloss.com

Timp de preparare

15 minute

Dificultate

Usor

Ingrediente

1 salata verde

1/2 mar verde

50 g branza feta

50 g masline

2 catei usturoi

sare

piper

1 lingurita mustar tip Dijon

1 lingurita otet balsamic

3 lingurite ulei de masline

Mod de preparare

Spala salata verde, apoi tai-o fasii si amestec-o cu maslinele, marul taiat felii, piperul si usturoiul pisat.

Separat, pregateste un dressing din mustar, ulei, sare si otet. Toarna aceasta vinegreta peste salata si amesteca bine.

Pentru finisarea salatei trebuie sa razi branza si sa o presari deasupra.

Trucuri

Pregateste salata chiar inainte de servire, deoarece daca sta prea mult la frigider frunzele de salata se ofilesc si salata capata un gust ciudat.

Tipul bucatariei

Internationala

Taguri Salata Salata mediteraneana Salata verde

Alina Paduraru

Redactor Copilul.ro

Articole recomandate

Regaseste-ți calmul natural! Distonoplant - Formula antistres.
Regaseste-ți calmul natural! Distonoplant - Formula antistres.

Produs natural 100%. Calmeaza starile anxioase, depresive. Rezultate de la primele administrari.

Sirop antitusiv din plante medicinale, Plantusin. Alegerea romanilor de peste 25 ani.
Sirop antitusiv din plante medicinale, Plantusin. Alegerea romanilor de peste 25 ani.

Acționeaza atat in tusea seaca, cat si in tusea productiva.

Regaseste starea de calm in situații de stres.
Regaseste starea de calm in situații de stres.

Ulei Distonoplant de la Fares, formula complexa din 9 uleiuri esențiale obținute din plante medicinale, favorizeaza instalarea starii de relaxare fara a produce somnolența.

Citeste si despre