Urmareste-ne:

Salata de orez cu menta

Salata de orez cu menta este un preparat usor, de vara, pe care poti sa il pregatesti in fiecare zi familiei tale. Este o salata sanatoasa, satioasa si foarte gustoasa, imbinand laolalta o sumedenie de arome, gusturi si condimente menite sa-ti ameteasca simturile!

salata-orez-menta

Timp de preparare

10 min.  

Dificultate

usor

Ingrediente

3 cani de orez fiert
1 cana de felii de castravete decojit
2 rosii coapte la gratar
1 ceasca de stafide aurii
1 ceapa mare, taiata solzisori
2 lingurite de mustar
2 catei de usturoi
1/4 ceasca ulei de masline
2 lingurite de otet
2 lingurite de menta proaspata, tocata marunt
sare
piper

Mod de preparare

Prepara, in prima faza, dressingul pentru salata. Piseaza usturoiul si adauga peste el otetul si mustarul. Amesteca bine pana se formeaza o pasta, iar apoi adauga, treptat, uleiul de masline.

Asezoneaza cu sare si piper si incepe sa pregatesti salata. Pune orezul intr-un bol mai mare si adauga peste el, pe rand, castravetii, rosiile tocate marunt, ceapa si stafidele. Presara si menta tocata marunt, iar la sfarsit toarna sosul si amesteca bine.

Salata de orez cu menta se serveste rece si poate fi consumata ca fel principal, fiind un preparat satioas si foarte racoritor in zilele toride de vara.

Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

Taguri Salata orez menta Reteta salata orez menta Salata orez

Daniela Ganciu

Pasionata de cuvinte cu sens, puse in forme si ambalaje practice si utile pentru orice mamica sau viitor parinte. Intotdeauna scriu cu gandul ca articolul va deveni un ghid, un prieten, un ajutor pentru cititorii mei.

Citeste si despre

Articole de la parteneri

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul