Urmareste-ne:

Salata de orez

Pentru o cina tarzie poti pregati o simpla salata de orez, care este deopotriva gustoasa si sanatoasa.

salata-orez

Timp de preparare

30 minute

Dificultate

Usor

Ingrediente

1 cana orez (200 g)

2 morcovi

1/2 cutie porumb (150 g)

1/2 ardei gras rosu

2-3 fire ceapa verde

sare, piper

smantana (optional)

maioneza (optional)

Mod de preparare

Pune orezul la fiert, in apa cu sare. Dupa ce orezul este bine patruns, ia-l de pe foc si clateste-l in apa rece. Lasa orezul la racit.

Curata morcovii si da-i pe razatoare. Spala ceapa, apoi tai-o rondele, iar ardeiul il toci cubulete mici.

Intr-un bol incapator, amesteca orezul racit, morcovul, ceapa si ardeiul, apoi potriveste salata de gust cu sare si piper.

Serveste salata cu putina maioneza sau cu o lingura de smantana grasa.

Trucuri

Presara verdeata proaspata peste aceasta salata si serveste-o cu paine prajita.

In momentul fierberii, adauga in orez un praf de sofran.

Daca vrei sa eviti maioneza si smantana, poti pregati pentru aceasta salata un dressing din 2 linguri de ulei de masline si o lingurita de zeama de lamaie.

Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

Taguri Salate Salata de orez Orez

Alina Paduraru

Redactor Copilul.ro

Citeste si despre

Articole de la parteneri

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA
OK

Acest site folosește cookie-uri pentru o mai bună experiență de vizitare. Prin continuarea navigării, ești de acord cu modul de utilizare a acestor informații. Detalii aici

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul