Urmareste-ne:

Salata de dovleac cu spanac

Salata de dovleac cu spanac este o garnitura perfecta si foarte sanatoasa pentru orice tip de mancare. Se pregateste usor si rapid, are o aroma deosebita si contine si foarte multe vitamine.

Salata_de_dovleac_cu_spanac

Timp de preparare

 35 min

Dificultate

usor

Ingrediente

450 g dovleac

50 ml ulei de masline

1 lingurita de zeama de lamaie

1 lingura de miere

200 g spanac

25 g mustar

sare si piper

Mod de preparare

Taie dovleacul in bucatele micute si stropeste-l cu putin ulei de masline si miere. Asezoneaza-l cu sare si piper dupa gust, apoi da-l la cuptor pentru 20 de minute.

Amesteca zeama de lamaie cu restul de ulei de masline si mustarul pana cand obtii o compozitie omogena. Asaza pe un platou bucatile de dovleac copt alaturi de frunzele de spanac proaspete, curatate bine, si amesteca-le usor cu sosul de lamaie. 

Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

Taguri Salata de dovleac Salata cu dovleac Retete salata

Copilul.ro

Alaturi de tine pentru a creste copii cu dragoste si incredere. Nu iti promitem ca iti vom rezolva problemele, dar iti promitem ca nu va trebui sa le faci fata singura.

Citeste si despre

Articole de la parteneri

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul