Urmareste-ne:

Salata de conopida

Salata de conopida este o reteta sanatoasa, hranitoare si foarte usor de preparat! Este potrivita pentru cina sau pentru un pranz rapid, alaturi de cateva felii de paine prajita sau proaspata, dupa preferinta!

salata-conopida

Timp de preparare

30 min.

Dificultate

usoara

Ingrediente

1 conopida potrivita

1 iaurt mare (smantana sau maioneza)

2 legaturi mari de marar

4 catei de usturoi

sare

piper

Mod de preparare

Spala bine conopida, rupe-o in buchetele mici si pune-o la fiert timp de 20 de minute. Cand este gata, scurge zeama printr-o strecuratoare si lasa conopida sa se raceasca.

Amesteca intr-un bol mai mare, in care vrei sa prepari salata, iaurtul, usturoiul pisat si mararul tocat marunt.

In cazul in care folosesti maioneza in loc de iaurt, adauga si putina zeama de lamaie, pentru a nu fi gretoasa. Daca pui iaurt, lamaia nu mai este necesara, deoarece este suficient de acrisor.

Adauga conopida in sosul pentru salata, pune sare si piper, dupa gust si amesteca-le bine, avand grija sa nu sfarami conopida.

Lasa salata cateva ore la frigider inainte de a o servi.

Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

Taguri Salata conopida Reteta salata conopida Retete conopida

Daniela Ganciu

Pasionata de cuvinte cu sens, puse in forme si ambalaje practice si utile pentru orice mamica sau viitor parinte. Intotdeauna scriu cu gandul ca articolul va deveni un ghid, un prieten, un ajutor pentru cititorii mei.

Citeste si despre

Articole de la parteneri

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA
OK

Acest site folosește cookie-uri pentru o mai bună experiență de vizitare. Prin continuarea navigării, ești de acord cu modul de utilizare a acestor informații. Detalii aici

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul