Salata de banane si telina

O combinatie interesanta de fructe si legume, salata cu banane si telina este foarte satioasa si aromata.

salata-banana-telina

Foto: australianbananas.com.au

Timp de preparare

15 minute

Dificultate

Usoara

Ingrediente

5 banane, feliate subtire

3 tulpini de telina

1 ardei gras verde, taiat felii

1/2 ceapa

150 g fistic

1 lingurita suc de lamaie

1 lingura maioneza vegetala

sare, piper

Mod de preparare

Prepara un dressing dintr-o lingurita de zeama de lamaie si maioneza vegetala. Separat, aseaza intr-un bol bananele taiate felii subtiri, telina rondele, ardeiul taiat juliene si ceapa tocata pestisori.

Toarna dresingul peste salata, apoi presara fisticul deasupra.

Potriveste salata de gust cu sare si piper.

Trucuri

Serveste salata imediat. Poti inlocui fisticul cu aceeasi cantitate de nuca prajita.

Tipul bucatariei

Australiana

Informatii nutritionale per portie

Proteine: 7g

Grasimi saturate: 2 g

Carbohidrati: 24 g

Fibre: 5 g

Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

Taguri Salate Salata cu banane si telina Banane

Alina Paduraru

Redactor Copilul.ro

Citeste si despre

Articole de la parteneri

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:



Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul