Urmareste-ne:

Burrito

Burrito este o mancare traditionala mexicana foarte usor si rapid de preparat. Este o reteta potrivita pentru orice masa de pranz sau cina, intrucat este satioasa si sanatoasa. Iata o reteta simpla de burrito cu pui si alte cateva ingrediente la indemana oricui!

Burrito

Timp de preparare

 15 min

Dificultate

usor

Ingrediente

1 pachet de tortillas sau lipii;

1 conserva cu fasole boabe (400 g);

400 g amestec de legume mexicane (mazare, porumb, ardei gras si morcov);

1 piept de pui taiat fasii;

3-4 linguri de ulei;

1 ceapa;

1 salata verde;

1/2 avocado;

250 g sos salsa.

    Mod de preparare

    Caleste puiul in wok sau tigaie cu cele 3-4 linguri de ulei, apoi adauga fasolea si legumele mexicane. Asezoneaza cu sare si piper dupa gust si lasa amestecul sa mai stea pe foc in jur de 4-5 minute.

    Ia tigaia de pe foc si incepe sa adaugi in ea si ceapa taiata solzisori, sosul de salsa, avocado taiat feliute si salata verde rupta bucati. Amesteca bine toate ingredientele, apoi incepe sa umpli fiecare tortilla sau lipie si sa o impaturesti. Incalzeste in prealabil lipiile sau tortilla. 

    Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

    Taguri Burrito Burrito pui Reteta burrito

    Copilul.ro

    Alaturi de tine pentru a creste copii cu dragoste si incredere. Nu iti promitem ca iti vom rezolva problemele, dar iti promitem ca nu va trebui sa le faci fata singura.

    Citeste si despre

    Articole de la parteneri

    Aplicatii pentru copii

    DESCARCA
    DESCARCA

    Inainte sa pleci,

    Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


    Trimite articolul catre prietenii tai

    Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

    Trimite mesajul