Inghetata de banane

| | Modificat: 2017-07-03 14:06:31

Daca vrei sa le oferi celor mici o inghetata sanatoasa, fara sa iti fie teama de numarul de calorii si cantitatea de E-uri continuta de produsele similare de pe piata, le poti pregati inghetata de banane.

inghetata-banane

Foto: dailyunadventuresincooking.com

Timp de preparare

15 minute

Dificultate

Usoara

Ingrediente

6 banane coapte

Mod de preparare

Curata bananele de coaja, infasoara-le in film alimentar, apoi da-le la congelator, peste noapte.

Scoate bananele congelate, lasa-le 20 de minute la temperatura camerei, apoi taie-le bucati potrivite. Mixeaza totul cu ajutorul unui blender, pana obtii o compozitie aerata.

Trucuri

Adauga 2 lingurite de miere ca topping si un praf de scortisoara. Serveste inghetata cu fructe de sezon si frisca alaturi.

Tipul bucatariei

Internationala

Informatii nutritionale

Valoare energetica: 380 jJ

Continut grasime: 0 g

Continut de fibre: 2 g

Numar portii

6[

Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

Taguri Desert Inghetata Inghetata de banane

Citeste si despre

Articole de la parteneri

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA