Cauta

Cate mese de mancare trebuie sa manance o fetita de 6 anisori?

Luminita a intrebat pe 20.02.2013

Cate mese de mancare trebuie sa manance o fetita de 6 anisori?

1 raspunsuri

Dr. Alina Condoiu, pediatrie, raspunde:

Inca de la varsta de 6 - 7 luni un copil trebuie sa primeasca 5 mese/zi (3 mese principale - mic dejun, pranz, cina; si 2 gustari). La varsta de 6 ani principiile alimentare sunt mult asemanatoare cu cele de la adult. O alimentatie sanatoasa, in decursul unei zile, trebuie sa cuprinda 6-11 portii cereale (paine, paste, orez, etc); 3-5 portii de legume si vegetale; 2-4 portii de fructe; 2-3 portii de lactate; 2-3 portii de carne/peste/oua; Portia se refera la o felie, o bucata, un pahar, 100g, etc.

Vezi intrebari din:
/*MASTER*/