Cauta

Alimentatia copilului de 4 ani pentru cresterea in greutate

Madalina a intrebat pe 20.07.2017

Buna ziua! Copilul are 4 ani si 14,2 kg. Este activ, mananca aproape tot ce-i dau. As vrea sa mai ia kg in plus. Pe ce ar trebui sa ma axez mai mult in alimentatia lui?

1 raspunsuri

Emil Otesteanu
a raspuns acum 3 ani

In general in anotimpul calduros ritmul de crestere in greutate la copil este mai scazut decat in anotimpurile de toamna - iarna - primavara. De altfel si pofta de mancare este mai scazuta. Totusi copilul in varsta de 4 ani cu 4,200 kg nu necesita nici medicatie stimulativa, nici supra-alimentatie, ci alimentatie echilibrata, din care sa nu lipseasca ,pe langa fructe si legume din abundenta, carnea (pasare, curcan, vita, chiar si cea de porc slaba, peste somon), ficatul de pasare, ou si derivatele laptelui. In orice combinatie acceptate de gustul si vointa copilului.

Puteti chiar sa il rugati sa va ajute in bucatarie la stabilirea meniurilor si chiar la pregatirea mancarurilor. Pe langa acestea, multa miscare in aer liber sau un sport-inot! Sanatate!

Vezi intrebari din:
/*MASTER*/