Cauta

La varsta de 2 ani, cate mese trebuie sa manance copilul? Ce alimente sunt indicate pentru a fi consumate?

Diane a intrebat pe 23.07.2013

La varsta de 2 ani, cate mese trebuie sa manance copilul? Ce alimente sunt indicate pentru a fi consumate?

2 raspunsuri

Emil Otesteanu
a raspuns acum 7 ani

Meniul pentru copilul trecut de varsta de 1 an este format din 5 mese pe zi ( 3 mese principale si 2 gustari).

Pe langa cantitatea de 400 - 600 ml lapte / zi, celelalte alimente, leguminoase si zarzavaturi sunt permise fara limite, dar fara grasimi animale si margarina, fara carne de porc sau mezeluri si carnati, fasole si mazare boabe, linte.

Fructele sunt la alegere dupa gust si preferinte. Dupa varsta de 2 ani regimul alimentar poate fi asemanator cu cel al familiei, dar preparate in casa si alimente proaspete (atentie la condimente).

De asemenea, derivatele laptelui fara restrictii.

alynutza79
a raspuns acum 7 ani

Sunt recomandate, acum, dar si in adolescenta sau la maturitate, 3 mese principale si doua gustari. De la varsta asta nu mai exista restrictii alimentare, dar e normal sa se insiste cu alimentatia sanatoasa, bazata pe legume, fructe, lactate, fara prajeli, mezeluri sau exces de dulciuri.

Vezi intrebari din:
/*MASTER*/