Ultimele discutii din forum
  1. #1
    Floricica Nou Venita theolumi's Avatar
    Membru inregistrat la
    28.06.2006
    Postari in forum
    3

    Yoga pentru copii si mamici

    Topicul este raspuns la articolul Yoga pentru copii si mamici

    interesant, dar ar fi bine de stiut mai concret ce se poate recomanda unui copil si ce nu, dat fiind faptul ca el este in plina dezvoltare psihosomatica. mai multe detalii...

  2. #2
    Floricica Nou Venita zsuzsanna's Avatar
    Membru inregistrat la
    11.05.2009
    Postari in forum
    2
    Sunt mama a doua fetite si am facut un curs de yoga pentru copii la Budapesta. Am facut acest curs deoarece eu practic yoga de 10 ani si m-a ajutat foarte mult si fizic si psihic si am vrut ca si fetele mele(12 si 7 ani) sa profite din plin de beneficiile acestui sistem complex, sa creasca sanatoase si fericite. Din pacate in Romania nu se cunoaste mai deloc yoga si mai ales nu se stie ce beneficii senzationale poate aduce la copii. Ma bucur ca am gasit un site care aduce vorba de yoga(cuvant tabu in Romania de la scandalul Misa). Poate ca prin pagina D-voastra sa faceti cunoscut acest concept de care ar trebui sa beneficieze mai ales copii unde se pot preveni multe imbolnaviri atat fizice cat si psihice. Eu am incercat sa pornesc cursuri de yoga pentru copii la Timisoara dar inca nu am reusit.(cel mai greu e sa lupti sa schimbi mentalitatea oamenilor)Dar poate cu ajutorul acestui site veti invata parintii si copii ca multumirea si fericirea este in noi doar trebuie sa stim cum sa le cautam.

  3. #3
    Floricica Nou Venita zsuzsanna's Avatar
    Membru inregistrat la
    11.05.2009
    Postari in forum
    2
    Exercitiile fizice(care sunt foarte simple dar pun in miscare tot corpul)sunt completate de exercitii de respiratie si de relaxare. Toate pozitiile (asanele) sunt denumite dupa animale sau plante(leul, gorila, copacul, floarea...etc), iar toate acestea participa la o poveste fantastica. Copiilor le place foarte mult aceasta poveste in care ei sunt actorii principali si se transpun in pielea personajului simtindu-se puternici ca un leu sau un copac inalt cu radacinile bine infipte in pamant si crengile ridicate spre soare.
    Intre timp am pornit cateva cursuri aici la Timisoara si ceea ce imi da putere sa continui este faptul ca am avut rezultate fantastice cu un baietel de 8 ani cu sindromul Down la care in doar cateve ore s-au vazut progrese uimitoare.


load
Sunt de acord

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste Politicii de Cookie | Setari