In primele 4 luni, respectiv 6 luni pentru bebelusii alimentati natural, alaptarea este singurul aliment pentru care bebeusul il va primi. Deorece alaptarea este foarte importanta iar compoentele laptelui (atat matern cat si cel praf) adica lactoza, proteinele si gasimile sunt usor de digerat de sistemul digestiv al bebelusului.

Dupa 4 respectiv 6 luni, se poate incepe diversificarea alimentatiei bebelusului insa este foarte bine ca acesta sa se faca dupa ce bebelusul a fost evaluat de catre medicul pediatru. Diversificarea se va incepe cu cerealele special concepute pentru bebelusi si pentru categoria lui de varsta.

Apoi se vor adauga in alimentatia bebelusului piureul de frcute sau de legume (aici sunt multe dezbateri si sunt pediatri care recomanda ca diversificarea sa fie inceputa cu piurel de fructe in timp de altii recomanda pireul de legume)
Dupa luna a 7-a se pot intruduce in alimentatie carnea de pui, manzat sau de vita.
Dupa luna a 8-a se pot introduce il alimentatia bebelusului iaurtul, ficatul de pui, conopida, brocooli, galbenusul de ou.

Incepand cu luna a 10-a bebelusul poate primi spanac, stevie, peste (slab cu carne alba).