Urmareste-ne:

Activitati pentru dezvoltarea fizica a copilului

Dezvoltarea fizica a copilului poate fi stimulata usor cu o multime de jocuri, idei si activitati distractive. Profita de faptul ca, la varste mici, copilul este un izvor nesecat de energie si ajuta-l sa si-o consume constructiv, prin jocuri care-i suscita interesul, dar care-i dezvolta totodata si musculatura sau sistemul osos, astfel incat sa isi formeze un organism puternic si un aspect fizic armonios!

activitati_dezvoltare_fizica_copii

Plimbarile zilnice

Plimbarile prin parc sau prin oras trebuie sa faca parte din programul zilnic de relaxare al copilului, in special in sezonul cald, de vara. Pe langa faptul ca ajuta la dezvoltarea musculaturii si imbunatatirea abilitatilor motorii ale prichindelului, plimbarile in familie iti ofera ocazia de a petrece timp de calitate cu cel mic.

In plus, fiind un cadru atat de relaxat si destins, poti purta cu copilul discutiile delicate pe care le tot amani si il poti incuraja sa fie mai deschis cu tine.

Mersul cu rolele sau bicicleta

Copilul nu este foarte entuziasmat de ideea de a face sport sau gimnastica pentru a se mentine in forma, insa daca ii pui in fata o pereche de role sau o bicicleta simpatica, cu siguranta va deveni "jucaria" lui preferata in foarte scurt timp. Reprezinta doua articole sportive cu ajutorul carora copilul isi dezvolta foarte multe aptitudini fizice.

Jucariile de exterior

Escaladarea toboganelor, datul in leaganele din parc, jocul cu mingea sau jucariile pentru nisip si apa sunt doar cateva dintre jucariile de exterior care stimuleaza dezvoltarea fizica a copilului intr-un mod distractiv si relaxant.

Inscrierea la sporturi de performanta

Afla ce sport ii place copilului si incearca sa ii aprofundezi pasiunea pentru acea activitate, inscriindu-l la centre sau scoli de profil. Unii copii adora inotul, altii baschetul, baletul, artele martiale sau voleiul. Orice sport este o ocazie pentru a face miscare fizica si a-si dezvolta astfel abilitatile motorii fine si grosiere.

Dansul

Dansul ramane una dintre activitatile relaxante si placute care lucreaza musculatura organismului si ajuta la cresterea armonioasa a copilului. Stimuleaza copilul sa danseze ori de cate ori aude muzica, iar daca face o pasiune din pasii de dans, inscrie-l la cursuri.

Jocurile clasice ale copilariei

Indiferent ca este vorba de leapsa, frunza, sotronul, de-a fata-ascunselea sau elasticul, jocurile clasice ale copilariei nu se demodeaza niciodata si sunt transmise din generatie in generatie. Acestea sunt jocuri de exterior extrem de distractive si creative care ajuta din plin la dezvoltarea musculaturii, oaselor si la mentinerea in forma a copilului.

Gradinaritul

  Implica-ti copilul in activitatile de gradinarit. Transforma fiecare activitate intr-un joc distractiv si amuzant, astfel incat sa ii captezi atentia si sa ii susciti interesul. Incurajeaza-l sa te ajute sa strangi frunzele din curte, sa plantezi copacei, sa semeni legume si fructe sau sa plivesti flori.

Pe langa faptul ca ii ofera ocazia de a afla mai multe despre natura si despre cum sa aiba grija de gradina, il ajuta sa se mentina in forma si sa-si consume energia.

Tu ce alte activitati incurajezi copilul sa mai faca pentru a se mentine in forma? Impartaseste-ne ideile tale in sectiunea de comentarii de mai jos!

Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

Taguri Activitati dezvoltare fizica copii Miscare fizica copii Dezvoltare fizica copii

Daniela Ganciu

Pasionata de cuvinte cu sens, puse in forme si ambalaje practice si utile pentru orice mamica sau viitor parinte. Intotdeauna scriu cu gandul ca articolul va deveni un ghid, un prieten, un ajutor pentru cititorii mei.

Citeste si despre

Articole de la parteneri

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA
OK

Acest site folosește cookie-uri pentru o mai bună experiență de vizitare. Prin continuarea navigării, ești de acord cu modul de utilizare a acestor informații. Detalii aici

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul