Urmareste-ne:

Remedii insomnie sarcina

Crearea unui ambient propice pentru somn, precum si masajul sau o pozitie adecvata pot ajuta la un somn odihnitor al gravidei.

Insomniile in sarcina, cauze si solutii

Insomnia este o stare frecventa si fireasca in sarcina. Ea este cauzata de disconfortul pe care burtica il creeaza cand creste, dar si de alte simptome ale sarcinii. 8 din 10 femei experimenteaza probleme cu somn pe perioada sarcinii. Afla cum sa faci fata acestui inconvenient care poate conduce la extenuare! Care sunt cauzele insomniei? In primul trimestru de sarcina insomniile sunt cauzate de schimbarile hormonale care se produc in organism. Si anxietatea isi face loc printre cauze inca din primul trimestru, desi ea este mai intensa in apropierea nasterii. De la inceputul sarcinii, cand te coplesesc ganduri despre cat de sanatos este bebele tau si pana la sfarsit cand emotiile nasterii...



Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul