Omega 3 in sarcina

Acizii omega 3 asigura dezvoltarea creierului, sistemului nervos central si formarea retinei fatului si contribuie la buna dezvoltare a lui in cavitatea intrauterina.

Alimente cu Omega 3 benefice in sarcina

Alimentatia unei gravide trebuie sa fie variata si echilibrata. Acizii grasi esentiali Omega 3 sunt unii dintre cei mai importanti nutrienti atat pentru sanatatea mamicilor, cat si pentru a bebelusilor din burtica. Iata principalele alimente din care poti beneficia de Omega 3 pe perioada sarcinii! Acizii Omega 3 asigura dezvoltarea creierului, sistemului nervos central si formarea retinei fatului si contribuie la buna dezvoltare a lui in cavitatea intrauterina. Totodata, scade riscul aparitiei preeclampsiei in sarcina, combate depresia postnatala si minimizeaza riscul aparitiei nasterii premature.
Peste Pestele este cea mai importanta sursa de Omega 3 recomandata in perioada...

Alte articole despre:  alimente omega 3 sarcina beneficii omega 3 sanatate alimentatie sarcina

DHA - Acid gras omega-3, dezvolta inteligenta si agilitatea in gandire

DHA - Acid gras omega-3, dezvolta inteligenta si agilitatea in gandire DHA reprezinta un acid gras polinesaturat de tip Omega-3, care poate fi obtinut din peste ca macroul, tonul si somonul, dar care se regaseste si in alge, krill si in mod natural in laptele matern. Este esential pentru ca organismul produce o cantitate insuficienta si, astfel, aportul de DHA necesar unei sanatati de fier trebuie asigurat din alimentatie. Asociatia Americana a Inimii recomanda consumul de peste de cel putin 2x/saptamana. Cu totii ne dorim copii inteligenti si dezvoltati armonios, care sa ne faca mandri ca suntem parinti. COSMO PHARM vine si de data aceasta in ajutorul tau cu un produs de exceptie, DHA PREMIUM. EPAX® este un ulei de peste ultrarafinat, superconcentrat,...

Alte articole despre:  acizi grasi esentiali omega 3 omega 3 in alaptare


Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:

Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Copilul.ro

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul