Urmareste-ne:

Beneficii salata

4 motive pentru a manca salata in fiecare zi

4 motive pentru a manca salata in fiecare zi Salata este preparatul principal al verii. Sau ar trebui sa fie! Avem o bogatie atat de mare de legume si fructe in acest sezon incat este si pacat sa nu profiti de beneficiile pe care le aduce consumul lor in salate. Lasa deoparte mancarea gatita si bucura-te de plusul de sanatate asigurat de salate!

Consumul zilnic de salata este cel mai sanatos obicei culinar e care-l poti adopta in alimentatia ta de zi cu zi. Si este si unul dintre cele mai simple avand in vedere ca efortul de a le prepara este minim. Aport de fibre Iata un motiv important pentru care salatele trebuie  sa intre in atentia ta. Intr-o epoca in care cancerul de colon si constipatia planeaza asupra tot...



Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:



Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul