Urmareste-ne:
Get Adobe Flash player

Ouale fierte sunt cele mai sanatoase

02 Decembrie 2005


Cel mai bun moment al zilei in care este bine sa mancati oua este dimineata. "Pot fi consumate si la masa de pranz, dar niciodata seara pentru ca pot cauza neplaceri digestive", afirma dr. Mihaela Ionescu, nutritionist la Institutul de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice "Prof. Dr. N. Paulescu", Bucuresti.

Cel mai bine este ca ouale sa fie consumate fierte, specialistii recomandand ca acestea sa fie tinute pe foc 5 minute din momentul in care apa da in clocot.

Prin prajire, ouale isi pierd o buna parte din vitamine, prin fierbere acestea se pastreaza intr-o masura mai mare. Inainte de a fi consumate, ouale trebuie spalate si verificate sa fie proaspete.


Citeste articolul complet in Evenimentul zilei

<

Incep inscrierile la gradinita pentru anul scolar 2017-2018!

Citeste si despre:

COMENTARII

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA
OK

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul