Urmareste-ne:
Get Adobe Flash player

Dietele tinute in sarcina

10 Octombrie 2011


Dietele tinute in sarcina pot fi foarte periculoase pentru sanatate. Sarcina este, probabil, singura perioada in viata unei femei cand societatea ii permite acesteia sa se ingrase. Expertii spun ca, in general, o viitoare mamica nu vrea sa se ingrase nici prea mult, nici prea putin.

Exercitiile fizice moderate si un plan alimentar echilibrat sunt recomandate pentru ca femeia insarcinata sa tina sub control greutatea, ingrasandu-se doar cat este nevoie. Toti expertii sustin insa ca dieta tinuta in sarcina este periculoasa si pentru mama si pentru copil.

Un profesor britanic a estimat ca 1 din 20 de femei insarcinate sufera de o dereglare de nutritie in sarcina. Acestea nu dezvaluie obstetricianului problemele lor de alimentatie si cateodata dau vina (cand nu este cazul) pe binecunoscutele greturi ale sarcinii, pentru a-si justifica reticenta de a manca.


Tot mai multe femei insarcinate isi doresc sa arate precum celebritantile Nicole Kidman si Nicole Richie, care au avut burtici minuscule. In consecinta, fac exercitii fizice excesiv de viguroase, folosesc laxative si manaca prea putin, tinand "regim" pentru a nu se ingrasa excesiv in sarcina.

Expertii avertizeaza insa ca acest comportament este deosebit de periculos, deoarece bebelusul ar putea veni pe lume cu o greutate sub cea normala. Mai mult, exista mari sanse ca o mama subnutrita sa avorteze spontan.

Citeste si Cura de slabire in timpul sarcinii creste riscul de obezitate a copilului

Alexandra Ilie

Redactor Copilul.ro
< br>

Saptamana 35 de sarcina reprezinta un moment de crestere rapida pentru bebelusul tau. Afla cum arata bebelusul in burtica ta in saptamana 35!

Citeste si despre:

COMENTARII

Sarcina pe saptamani

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA
OK

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul