Urmareste-ne:
Get Adobe Flash player

Chiftele de peste

31 Mai 2012

Daca mofturosii din familia ta nu prea mananca peste, ii poti pacali sa aiba o alimentatie sanatoasa, oferindu-le niste chiftelute gustoase din carne de peste.

chiftele-peste

Foto: specialfoodrecipe.com

Timp de preparare

40 minute

Dificultate

Usor

Ingrediente

0,8 kg peste gras (somn)

2 cepe mici

4 catei de usturoi

100 g faina

1 legatura patrunjel

sare

piper

400 ml ulei de floarea soarelui

Mod de preparare

Curata pestele bine, spala-l si fileaza-l. Toaca apoi carnea de peste la masina de tocat, odata cu usturoiul si ceapa. Pune ouale, sarea, piperul, patrunjelul si toaca marunt.

Pregateste chiftelute, da-le prin faina si prajeste-le in ulei incins.

Lasa chiftelutele la scurs, pe prosoape de bucatarie.

Trucuri

Foloseste un peste fara prea multe oase.

Inlocuieste faina cu pesmet, pentru a obtine niste chiftelute crocante.

Pentru o reteta slab calorica, pune chiftelutele la copt, in loc sa le prajesti.

Tipul bucatariei

Internationala

Iti punem la dispozitie premii utile pentru intreaga familie. Afla cum le poti castiga!

Citeste si despre:

COMENTARII

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA
OK

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul