Urmareste-ne:
Get Adobe Flash player

Mancarica de mazare cu coriandru

02 Februarie 2016

Mancarica de mazare cu coriandru

Ofera-i  bebelusului tau aceasta combinatie de ingrediente cu o aroma speciala, care cu siguranta ii va stimula simturile.

Inceputul diversificarii

Retete pentru copii

Mancarica de mazare cu coriandru contine fier, beta-caroten, vitamina  C si complexul de vitamina B, mai exact un adevarat mix de nutrienti esentiali pentru o crestere optima si o dezvoltare armonioasa.

mazare_retete_bebelusi

Timp de preparare

45 minute

Dificultate

medie

Ingrediente

1 lingurita ulei de masline

o jumatate de ceapa, taiata cat mai marunt

410 g de mazare la conserva (fara sare), scursa si spalata sub jet de apa

4 linguri suc de rosii facut in casa

1 lingurita de coriandru pudra

Mod de preparare

Incinge uleiul intr-o oala si caleste ceapa 1-2 minute, pana devine transparenta.

Adauga celelalte ingrediente, amesteca bine, acopera oala cu capac si lasa totul la fiert la foc mic. Amesteca din cand in cand cu o lingura, timp de 15 minute, pana cand observi ca mazarea s-a inmuiat bine. Ia oala de pe foc si lasa mancarica la racit.

Preparatul se poate introduce in blender, pentru o consistenta fina, potrivita pentru a fi consumata de un bebelus. Cand mai creste, micutul tau il poate savura ca atare, ca garnitura pentru carne.

Citeste si despre:

COMENTARII

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA
OK

Acest site folosește cookie-uri pentru o mai bună experiență de vizitare. Prin continuarea navigării, ești de acord cu modul de utilizare a acestor informații. Detalii aici

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul