Urmareste-ne:
Get Adobe Flash player

Piure cu ton, castravete si iaurt

12 Martie 2014

Piureul cu ton, castravete si iaurt reprezinta o reteta hranitoare si gustoasa, care poate fi adaugata in meniul copiilor incepand cu varsta de 8-10 luni.

Inceputul diversificarii

Retete pentru copii

piure-ton-castravete

Timp de preparare

20 min.

Dificultate

usor  

Ingrediente

20 g ton din conserva sau gatit

120 g castravete

2 linguri de iaurt

suc de lamaie

1 fir ceapa verde

Mod de preparare

La inceputul diversificarii, castravetele trebuie gatit, la aburi, aproximativ 10-15 minute. De asemenea, trebuie curatat de seminte inainte de a fi gatit, intrucat pot fi inecacioase si indigeste.

Adauga toate ingredientele intr-un blender si mixeaza-le pana devin pasta.

Dupa varsta de 1 an - 1 1/2 ani, castravetele se poate introduce si in stare cruda in piureul servit copilului. Poti inlocui ceapa cu arpagic sau o poti scoate definitiv din reteta, daca micutul tau manifesta reactii indigeste in urma consumului ei.

Stiai ca doar doua felii de pepene rosu asigura organismului intreaga doza zilnica necesara de vitamina A? Descopera-i toate avantajele!

Citeste si despre:

COMENTARII

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA
OK

Acest site folosește cookie-uri pentru o mai bună experiență de vizitare. Prin continuarea navigării, ești de acord cu modul de utilizare a acestor informații. Detalii aici

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul